Сесть в позу лотоса в окружении морских обитателей и потренироваться на крыше — в каких только локациях москвичи не занимаются спортом. Рассказываем про самые необычные места.
«Хлебозавод № 9»
ул. Новодмитровская, 1, стр. 1
В современном арт-пространстве устраивают пробежки по всей территории каждую субботу. Приходят всегда большими компаниями, стартуют в 10:00 у Котельной и бегут по кругу. После тренировки все вместе пьют кофе, знакомятся и общаются.
Вход по регистрации
«ГЭС-2»
Болотная наб., 15
В одном из залов Дома культуры можно заниматься йогой вместе с детьми старше шести лет. На тренировках изображают зверей, растения и предметы, оживляют стихи и песни, «рисуют» всем телом. Через пение учат правильно вдыхать и выдыхать, а еще рассказывают, где находится диафрагма и почему малыши и взрослые дышат по-разному.
Билеты по 800 рублей
«Москвариум»
пр-т Мира, 119, стр. 23
Занятия йогой в атмосфере вечернего океанариума начинаются в 21:00. Но не ждите привычных асан — в полуторачасовую практику входят силовые элементы, растяжка, упражнения на равновесие и координацию. Тренировки в окружении рыбок проводят нечасто — примерно раз в месяц; после них сможете погулять по экспозиции до закрытия океанариума.
Билеты по 3 000 рублей
Северный речной вокзал
Ленинградское ш., 51
Йога прямо на крыше Северного речного вокзала с живописным видом — можно рассмотреть не только территорию парка, но и берег Химкинского водохранилища, а еще теплоходы с лайнерами. Летом занятия проводят только в хорошую погоду, зимой и осенью их не приостанавливают, а переносят внутрь здания. С собой на тренировки просят взять сменную обувь.
Вход по регистрации
«ЗИЛАРТ»
б-р Братьев Весниных, 3
Принять позу дерева или треугольника можно в выставочном зале нового музея. Мастер-классы по хатха-йоге проходят примерно раз в месяц. Для полного комфорта во время практики рекомендуют захватить с собой теплые вещи — худи или толстовку, — так как в пространстве поддерживается особый температурный режим.
Билеты по 2 000 рублей