Дорогие, умение работать в режиме многозадачности имеет свои плюсы. Но у него есть и недостатки. Порой кажется, что напряжение и суета прилипают, как невидимая пыль, мозг кипит, а вы словно разрываетесь на части 🤯 Вечером тоже не получается по‑настоящему расслабиться. Даже перед тем, как уснуть вы крутитесь, думаете о делах, но и утром чувства настоящего внутреннего покоя все нет.
Вернуть ощущение легкости поможет ароматерапия.
Бодрящий аромат аромакоктейля "Свежесть" будто откроет окно в прохладный солнечный день: бергамот подарит легкую радость, а мята добавит прохлады и ясности. Для его приготовления добавьте в аромалампу или аромадиффузор
💧 3 капли эфирного масла бергамота
💧 2 капли эфирного масла мяты
Этот аромат поможет собраться с мыслями, если они разбегаются, чуть замедлиться, когда внутри все слишком быстро крутится, и не "закипеть". Он мягко снимает нервное напряжение, будто слегка "остужает" голову, но при этом не усыпляет — наоборот, появляется ощущение свежести и бодрости 🙂
До встречи!
Ваш вдохновитель к счастливой жизни,
Марина Николаева 💞