Летний Эльбрус — это все четыре сезона. В Терсколе жара, на «Приюте 11» — резкий ветер и мокрый снег, а на седловине температура с ветром падает до −25°C по ощущениям. Успех восхождения зависит не только от погоды, хорошей акклиматизации, физической формы, но и от грамотной экипировки.
.
Многослойность — не маркетинг, а физика.
Тело должно оставаться сухим, тёплым и защищённым от ветра. Ошибка в одном звене = переохлаждение или перегрев.
Первый слой: база, от которой зависит всё.
Термобельё должно работать: забирать влагу с кожи и передавать её дальше. Синтетика, потому что сохнет быстрее и лучше регулирует температуру.
Например: o3o.ru/shop/kompl...
Носки: тонкие синтетические для подхода, плотные теплые для штурмового дня, сухая пара для сна в лагере.
Например: o3o.ru/shop/noski...
.
Второй слой: тепло, которое «дышит» и продолжает выводить влагу наружу.
Флисовая кофта средней плотности. Греет даже мокрая, быстро сохнет и не сковывает движения.
Например: o3o.ru/shop/kurtk...
Лёгкая синтетическая пуховка или пуховый «свитер» — дополнительное утепление при необходимости.
Например: o3o.ru/shop/kurtk...
Флисовые брюки или софтшелл, которые могут заменить средний слой и ветрозащитный.
Например: o3o.ru/shop/bryuk...
.
Третий слой: мембрана.
Штурмовая куртка и брюки-самосбросы защищают от ветра и непогоды.
Например: o3o.ru/shop/kurtk...
o3o.ru/shop/samos...
Четвёртый слой: толстая пуховка.
Большая тёплая куртка с капюшоном, пух или синтетика. Надевается на штурме и во время отдыха на бивуаке.
Например: o3o.ru/shop/kurtk...
Аксессуары
Флисовые перчатки (2 пары) + мембранные верхонки + большие пуховые варежки для штурма.
Например: o3o.ru/shop/perch...
o3o.ru/shop/verxo...
Бафф/снуд + тёплая шапка, закрывающая уши. На высоте до 40% тепла теряется через голову и шею.
Например: o3o.ru/shop/shapk...
Бахилы, защищают от снега.
Например: o3o.ru/shop/baxily/
Совет. Не забудьте про защиту от солнца: SPF 50+ для лица и гигиеническая помада с SPF 50+. На Эльбрусе снег отражает до 80% лучей. Обгорают даже ноздри, подбородок и веки.
Восхождение начинается с правильной подготовки, а заканчивается спуском. Желаем безопасных гор!
.
#Эльбрус
#Экипировка
#восхождениенаЭльбрус