Психологическая игра “Другой взгляд”
(на базе мифодрамы, психодрамы и расстановок)
Ведущая: Ольга Кучерова, контактный психолог, специалист по психосоматике, велнес-терапевт, целитель
У всех нас есть непростой “психологический анамнез” — пережитые драматические события, травмы, отрицательные эмоции. Все это оставляет след, не только в душе, но и в теле. Полноценно жить с этим грузом невозможно - нужно сбрасывать.
Мифодрама позволяет сделать это “играючи”, в процессе проживания на сцене классических сюжетов знакомых с детства мифов и сказок. Вы вроде бы играете своего героя, но на самом деле - себя самого, метафорически “прорабатывая” собственную проблему.
Станьте на 15 минут Красной Шапочкой - и в вас наверняка поднимутся эмоции, связанные с мамой/бабушкой. А, возможно, вы что-то поймете про свою любовь к риску или про отношения с мужским полом. У каждого вскрывается что-то свое. Иногда не сразу. Отложенный эффект - это тоже интересно.
Прекрасно то, что в большинстве случаев все наболевшее, о котором вы и забыли вроде бы, можно просто “проржать” - исцеление часто происходит через безудержный смех.
Как проходит игра: мы собираемся группой из 8-12 человек, проговариваем сюжет, который будем “ставить”. Доброволец вызывается быть главным героем (если не вызывается, “добровольца” назначает ведущий), он выбирает себе команду “актеров” на роли. Разыгрываем сценку, потом делимся впечатлениями.
Один и тот же сюжет играется столько раз, сколько людей хочет попробовать себя в конкретной роли. Затем переходим к следующему.
По времени это обычно занимает от 4 до 6 часов с перерывами на чай-кофе-потанцуем.
При желании все случившееся на сцене можно обсудить на группе и наедине с ведущим по окончании действа.
Подробно про мой собственный опыт в тг-канале “Жизнь без скриптов” (https://dzen.ru/media/telonevret/vse-roli-tebe-odnomu-69c24d0d722b8b3735b52cba
https://dzen.ru/media/telonevret/vse-roli-tebe-odnomu-69c24e30722b8b3735b52cec)
Пару слов про используемые методики в этом посте. https://dzen.ru/media/telonevret/po-zaiavkam-trudiascihsia-sformulirovala-otlichiia-psihodramy-mifodramy-rasstanovok-69eb059b4ebb5901e75ff44d
Я использую и феномен поля, и биоэнергетический поток, и групповую психотерапию (мифодраму и психодраму).
Так давайте же поиграем и освободимся от лишнего!
Интересующиеся, пожалуйста, напишите в личку в тг @Olavita, я добавлю вас в закрытую группу игры.
