Сегодня (24.04), завтра и воскресенье (25-26.04) в Москве пройдет бесплатный психообразовательный фестиваль PSYFEST. Его проводят специалисты в области ментального здоровья (психологи, психотерапевты, психиатры и др.). Будет много семинаров, мастер классов, можно получить бесплатную консультацию у специалистов. Особо интересными мне кажутся темы: 🟣Как развить навык уверенного поведения 🟣Поведенческая активация при депрессии 🔵Майндфулнесс практики для снижения стресса 🔵Как построить отношения в современном обществе Посмотреть полную программу и зарегистрироваться можно по ссылке ➡️https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/3918734/