Делимся самыми интересными и полезными способами применения эфирных масел:
1. Эфирные масла как натуральные духи
Найдите свой уникальный аромат, смешивайте эфирные масла, создавая гармоничные композиции. Например, комбинация масла сандала и бергамота создаст теплый и уютный аромат, а если добавить апельсинки, запах станет слаще. Просто чуть разбавьте базовым маслом и нанесите несколько капель на запястья или за уши, чтобы наслаждаться своим уникальным парфюмом.
Универсальная схема создания ароматов:
- Берете то масло, аромат которого вам нравится больше всего, это будет базовый аромат, 2 капли.
- Добавляете по одной капельке-нотке под настроение:
▻ СЛАДКИЕ: апельсин, мандарин, иланг-иланг, пачули, герань.
▻ СВЕЖИЕ: мята, лемонграсс, лимон, мелисса, пихта.
▻ СЕРЬЕЗНЫЕ: ладан, розовое дерево, кедр атласский, розмарин, бергамот.
▻ СПЕЦИФИЧЕСКИЕ: гвоздика, анис, шалфей, лаванда, чайное дерево. - Рабочие сочетания, которые точно получатся:
▻ база+сладкий+свежий
▻ база+свежий+серьезный
▻ база+серьезный+сладкий
▻ база+свежий+специфический - Разбавьте капелькой любого растительного или косметического масла.
- Как следует принюхайтесь и определите, хотите ли вы добавить что-то ещё...
- ...чего же вы ждете? Не стесняйтесь экспериментировать и добавляйте!
Вуаля! У вас есть собственный рецепт парфюма! А мы идем к следующей теме которая плавно вытекает из этого пункта.
2. Эфирные афродизиаки
Некоторые эфирные масла обладают свойствами афродизиаков, которые могут помочь создать приятную доверительную атмосферу и, конечно, повысить вашу привлекательность. Масла иланг-иланг, пачули и ладан известны тем, что повышают интерес партнера и улучшают настроение в близкой романтической обстановке. Добавьте несколько капель этих масел в аромалампу или в массажное масло для создания расслабляющей и чувственной атмосферы. Только, пожалуйста, чтобы вечер не превратился в тыкву, сначала узнайте, нет ли у вашего любимого человека аллергии на одно из этих масел!
3. Ароматерапия и влияние на настроение
Да, наверняка, вы уже увидели, что ароматы эфирных масел и правда способны воздействовать на психоэмоциональное состояние человека, и довольно-таки заметно! Исследования показывают, что улавливание приятных запахов активирует зоны мозга, ответственные за эмоции. Например, лаванда помогает снизить уровень стресса и обеспечить глубокий сон, а масла цитрусовых, такие как апельсин и грейпфрут, поднимают настроение и наполняют энергией. Управляйте собственным настроением!
4. Для отличного засыпания
Если вам трудно заснуть, попробуйте эфирные масла ладана или розового дерева. Добавление пары капель прямо на подушку или использование диффузора перед сном создаст расслабляющую обстановку и улучшить качество сна. Массаж с использованием масел также может быть полезным, например, на основе масла жожоба и эфирного масла лаванды.
Личный рецепт от редактора: смешать по капле масла ладана, иланг-иланга и апельсина, растереть в чистых теплых руках, сделать лодочку из ладошек и подышать перед сном. Нанести остатки на волосы, чтобы аромат сохранялся на подушке в течение ночи.
5. Уход за кожей с помощью эфирных масел
Масло чайного дерева эффективно борется с акне, масло шалфея мускатного питает возрастную кожу, а масло розового дерева помогает при сухости и раздражении, увлажняет и разглаживает морщинки. Подберите себе эфирку по вашему типу и состоянию кожи, попробуйте и наутро вы заметите эффект! Для этого мы сделали максимально удобные подробные описания каждого масла на нашем сайте. Там всё очень понятно и просто! Перед применением всегда разбавляйте эфирное масло базовым маслом, чтобы избежать раздражения. А еще всегда полезно капнуть эфирного масла в ваш любимый крем или скраб.
6. Эфирные масла в борьбе с простудами и гриппом, укрепление иммунитета
Эвкалипт, пихтовое масло, масло кедра атласского и можжевельника обладают мощнейшими антисептическими и противовоспалительными свойствами, отлично противостоят простудам и и улучшают общее состояние организма. Весной и осенью, в самое гриппозное и нестабильное с точки зрения погоды время, добавляйте несколько капель в аромалампу, аромакулон или ингалятор, чтобы облегчить дыхание и усилить иммунитет. Если в доме уже есть больной, хорошо опрыскивать 2-3 раза в день все пространство комнаты спреем на основе воды и одного из этих масел (3-4 капли на литр воды).
7. Эфирные масла в уборке и домашнем настроении
Эфирные масла прекрасно служат для поддержания чистоты и уюта в доме. Добавьте эфирные масла лимона и чайного дерева в средства для уборки или в воду для мытья полов, чтобы одновременно дезинфицировать и освежать. А аромадиффузоры на основе натуральных эфирных вытяжек создадут любую нужную атмосферу и неповторимый аромат в вашем доме.
Начните с небольших шагов и откройте для себя широкий мир ароматов и полезных свойств эфирных масел так же, как это сделали мы и теперь делимся с вами самым лучшим!
С любовью и заботой, Ваш LAZURIN