Если верить статистике, европейцы (и восточные, и западные) моются в среднем 4-6 раз в неделю. А вот бразильцы совершают это таинство не менее 14 раз в неделю. Разбираемся, чем продиктована такая одержимость и как превратить свою ванную комнату в филиал спа-салона у Копакабаны.
Когда-то европейские мореплаватели, сходя на берег будущей Бразилии, поражались тому, что местные жители совершают омовения до десяти раз в день. Сами же «цивилизованные» гости мылись от силы несколько в год. Сегодня бразильская тяга к чистоте – а также гладкому и красивому телу, которым не грех пощеголять - трансформировалась в вирусный бьюти-феномен, покоривший ТикТок.
Слышали что-нибудь о brazilian shower? Если нет, самое время восполнить пробел!
Бразильский душ – не просто гигиеническая необходимость, а многоступенчатый ритуал, сравнимый по своему значению с корейской системой ухода за лицом. Бразильянки превратили обычную водную процедуру в акт любви к собственному телу и способ перезагрузки.
Почему это стало трендом?
Корень различий между латиноамериканским и европейским менталитетом лежит не только в климате, но и в культурном восприятии тела. Любой физический контакт в Бразилии — это язык любви и дружбы: объятия при встрече, поцелуи, минимальная дистанция при разговоре.
В такой культуре уход за собой — это не прихоть, а проявление уважения к окружающим и самому себе. И если у вас за день проходит сразу несколько разных мероприятий и встреч с разными людьми, вы просто обязаны «обновиться» перед каждой из них.
«В Бразилии душ — это почти культурная перезагрузка, момент, когда ты можешь расслабиться, смыть с себя предыдущие тревоги», — объясняет основательница бразильского косметического бренда Herlum Изадора Белфорт.
Европейский подход зачастую более утилитарен: быстро смыть пот после спортзала или освежиться перед работой. Бразильский же метод подразумевает чувственность и наслаждение текстурой. Здесь важна не только чистота, но и аромат, тактильные ощущения, гладкость кожи.
А теперь вспомним знаменитый карнавал в Рио, рельефные торсы бразильских мачо, откровенные бикини (породившие соблазнительную модель белья и плавок «бразильяна», а также «бразильскую» эпиляцию и целую торговую марку «бразильский эффект»). Именно эта философия гедонизма, помноженная на культ тела, породила тренд, который Джулия да Мата, бразильская тиктокерша, наглядно показала своим 800 000 подписчикам.
Как устроить «бразильский душ» у себя дома: 5 шагов
Даже если за окном питерский дождь со снегом, не так уж сложно воссоздать атмосферу тропиков в своей ванной. Вот классический протокол процедуры, адаптированный для европейского потребителя:
Шаг 1. Прелюдия: сухой массаж щеткой
Перед тем как встать под воду, бразильянки используют щетку с натуральной щетиной. Круговыми движениями по направлению к сердцу нужно пройтись по всему телу.
Это запускает лимфодренаж, пробуждает кожу и готовит её к отшелушиванию ороговевших клеток. Эффект сравним с микро-пилингом и легкой детокс-тренировкой для сосудов. Кстати о дренаже: в Бразилии очень любят лимфодренажный массаж лица и тела – если есть время и средство, его делают через день, чередуя с моделирующим.
Шаг 2. Глубокое очищение с bucha
Зайдя в душ, забудьте о мягких синтетических мочалках. Главный аксессуар — натуральная растительная губка из люффы. В Бразилии её называют «буча» (bucha), и она есть в каждой ванной.
Жесткая, но экологичная структура люффы обеспечивает идеальное трение. Она удаляет омертвевшую кожу и предотвращая появление вросших волос, что особенно актуально при популярной в Бразилии восковой эпиляции. В паре с моющим средством эта губка дарит чувство абсолютной чистоты и обновления. Но «скрипеть» очищенная кожа не должна: для мытья латиноамериканки выбирают не просто мыло, а насыщенные, обогащённые маслами гели для душа.
Шаг 3. Особая эксфолиация
Когда кажется, что эффекта от мочалки и сухой щётки недостаточно, девушки в Бразилии пускают в ход скрабы для тела. (Они в любом случае это делают 1-2 раза в неделю). Кстати, именно из этих регионов к нам пришли натуральные рецепты скрабов для тела: на основе морской соли, молотого кофе, измельчённой ореховой скорлупы.
Исторически бразильянки полировали кожу даже песком! И если этот метод слишком экстремален для нежной славянской кожи, то идея с солью и кофе подходит всем. (Мы знаем, о чём говорим! Недаром скраб для тела Grace Face «Тирамису» вобрал в себя лучшее от разных культур: кофе, соль и ценные масла – из Бразилии, аппетитный ликерно-шоколадный аромат – из лучших кондитерских Италии).
Шаг 4. Питание и аромат
Самый важный этап происходит после выключения воды. На влажную, распаренную кожу наносится щедрый слой масла для тела. Больше всего бразильские красотки любят не лосьоны и гели, а именно баттеры — плотные кремы на основе даров Амазонии.
В составе их мастхевов обычно встречаются:
· Масло бурити: натуральный источник витамина А, мощнейший антиоксидант.
· Масло жожоба: роскошный некомедогенный увлажнитель, замедляющий старения.
· Масло купуасу: ещё один гений увлажнения, удерживающий влагу в коже лучше ланолина.
· Масло авокадо: кладезь Омега-9, 3 и 6; питательный суперфуд для всего – лица, тела, волос и всего организма
· Масла асаи и андоробы: для упругости и защиты от свободных радикалов.
Бразильские бьюти-бренды построили на баттерах целую империю. Их продукция не только содержит огромное количество масел, но и обладает жизнерадостными, заманчивыми ароматами: ванили, фисташек, шоколада, карамели. Впрочем, за этим чувственным опытом не обязательно ехать в Южную Америку. Баттер для тела Grace Face c имбирём и авокадо прекрасно питает и подтягивает кожу, а масла в составе обеспечивают то самое «глянцевое» сияние, которое так красиво смотрится на пляже.
Шаг 5. Многослойное благоухание
Финальный штрих — парфюмированный спрей или легкий флёр духов. Важно создать слоистый шлейф: аромат мыла, крема и финальной отдушки смешиваются, создавая индивидуальный, обволакивающий запах чистоты.
Поэтому: следуя тренду, не стоит бояться, что запах ваших духов будет конфликтовать с нотками крема для тела. Или что ароматическое облако, исходящее от вас, окажется слишком сильным. Бразильянкам слово «слишком» вообще не очень понятно. За исключением случаев, когда что-то кажется слишком пресным и скучным.
Стоит ли мыться 5 раз в день, живя в России?
При всей привлекательности ритуала, слепо копировать его в условиях умеренного климата не стоит. По крайней мере, до наступления настоящей жары. Не забывайте: в прохладной и сухой среде частое воздействие горячей воды и пенящихся гелей разрушает липидный барьер. Всё это может привести к сухости и развитию (либо обострению) экземы.
Однако это не повод отказываться от философии бразильского душа. Это повод перенять отношение к процессу. Выделите время не на «быстро ополоснуться», а на то, чтобы с чувством, с толком, с расстановкой подарить своему телу 15-20 минут заботы.
Достаточно проводить полный ритуал с хорошим скрабом 1-2 раза в неделю, а в остальные дни просто баловать кожу ароматными маслами после душа.
Бразильский душ — это напоминание о том, что красота тела рождается не в кабинете косметолога за час. Она складывается из ежедневных, любовных прикосновений к самой себе. Доказательство: красота моделей и актрис, которых миру в изобилии подарила эта солнечная страна.
Секреты бразильских богинь: от Алессандры до Жизель
Сложно отрицать, что бразильская генетика и уход творят чудеса, глядя на легендарных «ангелов» Victoria’s Secret. Алессандра Амбросио не раз признавалась, что относится к коже тела так же трепетно, как и к лицу: «Всё, что я наношу на лицо, я наношу и на тело». В её арсенале всегда есть питательные масла и плотные увлажняющие кремы для поддержания знаменитого сияния.
Её коллега по подиуму Адриана Лима также подчеркивает важность увлажнения и детокса. Она предпочитает натуральные масла для наружного блеска и обильное питьё кокосовой воды для свечения изнутри.
Великолепная Жизель Бундхен уже после 8 утра не выходит без санскрина с защитой не менее SPF30 (она обильно наносит его на все открытые участки тела) и, каким бы насыщенным ни был её день, не ложится спать без трёхэтапного умывания и продолжительного душа.
А красавица-актриса Джованна Антонелли использует кокосовое масло для ухода за телом и волосами и очень любит натуральные фруктовые маски на основе авокадо, персиков и цитрусов.
Все эти звезды не просто рекламируют средства — они являются живым воплощением культуры «corpo cuidado» (ухоженного тела), где увлажнение и эксфолиация возведены в ранг ежедневной дисциплины.
А вы готовы ухаживать за телом так же тщательно, как и за лицом?