Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Психолог Марина Борисова

Это ничего не значит

"Это было один раз и это ничего не значит". И в этот момент у женщины возникает внутренний конфликт. С одной стороны, боль и обида, с другой, желание поверить и сохранить отношения. Хочется зацепиться за его слова и как-то облегчить свое состояние, поверить. Но здесь важно задать себе более точный вопрос. Не про то "верить или не верить", сколько про "что это меняет в реальности". Факт измены уже произошел. И он не становится менее значимым от того, что это случилось один раз. Важен не масштаб, а сам факт того, что границы в отношениях были нарушены. Измена - это всегда про выбор. В конкретный момент человек принял решение, в котором не было учтено, что вам будет больно. Это уже произошло, и это нельзя отменить словами. Поэтому дальше имеет значение только одно, что происходит после. А дальше должна наступить ответственность, соразмерная содеянному. Если же все ограничивается словами в духе "это ничего не значит" и попытками закрыть тему как можно быстрее, то по сути ничего не меняется

"Это было один раз и это ничего не значит".

И в этот момент у женщины возникает внутренний конфликт. С одной стороны, боль и обида, с другой, желание поверить и сохранить отношения. Хочется зацепиться за его слова и как-то облегчить свое состояние, поверить.

Но здесь важно задать себе более точный вопрос. Не про то "верить или не верить", сколько про "что это меняет в реальности".

Факт измены уже произошел. И он не становится менее значимым от того, что это случилось один раз. Важен не масштаб, а сам факт того, что границы в отношениях были нарушены. Измена - это всегда про выбор. В конкретный момент человек принял решение, в котором не было учтено, что вам будет больно. Это уже произошло, и это нельзя отменить словами.

Поэтому дальше имеет значение только одно, что происходит после. А дальше должна наступить ответственность, соразмерная содеянному. Если же все ограничивается словами в духе "это ничего не значит" и попытками закрыть тему как можно быстрее, то по сути ничего не меняется. Тогда женщина остается один на один со своими переживаниями, а ситуация как будто просто замалчивается. Слова, обещания, подарки, клятвы - не имеют эффекта машины времени. Они не отменяют содеянного.

Если мужчина действительно понимает последствия своих действий, это отражается в его поведении. Он не уходит от разговора, не обесценивает произошедшее, не перекладывает ответственность. Он готов обсуждать ситуацию, отвечать на вопросы, менять свое поведение и постепенно возвращать доверие.

И вот здесь самый важный момент. Решение о будущем нужно принимать не на основании его слов, а на основании того, как он ведет себя дальше. Потому что именно поведение показывает, есть ли у этих отношений шанс восстановиться.