Многие уже забыли о пандемии, но ее последствия до сих пор дают о себе знать. Особенно это касается работы мозга.
Как выяснилось, проблемы с памятью после перенесенного COVID-19 встречаются очень часто. По словам вице-президента Российской академии наук Михаила Пирадова, примерно 90% переболевших сталкиваются с этим в той или иной степени.
«Это общемировая трагедия, поэтому необходимость тренировки памяти — она совершенно колоссальная», — цитирует РИА Новости эксперта на Всероссийской выездной конференции в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия».
Он также подчеркнул, что память нужно активно тренировать. Для этого он рекомендует три доступных способа: учить иностранные языки, играть на музыкальных инструментах и танцевать. Такие занятия помогают мозгу восстанавливаться и лучше работать даже после перенесенной инфекции.
Самарцам рассказали, симптомом какой смертельной болезни является бессонница. Внезапный недуг может быть не просто следствием стресса, но и предвестником серьезных и даже смертельных заболеваний.