Когда мы говорим о нарциссах, особенно злокачественных, важно понять одну вещь: конфликтные ситуации для них – это не стресс, а источник возбуждения. В буквальном смысле.
В этом видео я постараюсь объяснить основные мысли из лекции профессора Сэма Вакнина, которая называется «БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО. ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К ВОЗНАГРАЖДЕНИЮ И РАССТРОЙСТВО НАСТРОЕНИЯ». Полный перевод этой лекции вы можете почитать на BOOSTY.
Когда возникает угроза или спор, у нарциссов активируется состояние, похожее на азарт или даже на сексуальное возбуждение. Это связано с тем, что в мозге включается мотивационная подсистема вознаграждения – та самая, которая отвечает за удовольствие и желание что-то делать вновь и вновь. В этот момент выделяются такие гормоны, как дофамин, адреналин, норадреналин, кортизол и так далее. Мышцы напрягаются, пульс учащается, зрачки расширяются и человек как будто «подсаживается» на конфликт. По сути, для таких людей конфликт – это форма награды.
Эта же мотивационная подсистема вознаграждения участвует и в других состояниях, например, таких как зависимость (использование соцсетей), а также в маниакальной фазе биполярного расстройства. Есть такая гипотеза, что некоторые психические расстройства можно рассматривать не как «расстройства настроения», а как нарушение работы мотивационной подсистемы вознаграждения. Например, при биполярном расстройстве есть проблема с тем, как мозг обрабатывает «вознаграждение».
Но нельзя просто сказать: «Всё дело в биохимии мозга». У настроения, кстати, тоже есть биологическая основа. Но это не одно и то же. Всё это можно разделить на два уровня:
• на то, что происходит в мозге (гормоны, нейроны или сигналы);
• и то, как человек это переживает (настроение и эмоции).
Это разные «языки», но они описывают одно и то же. Ошибка заключается в том, что их начинают путать и сводить всё только к биохимии.
Даже если мотивационная подсистема вознаграждения гиперактивная, то нужно понимать, что такая гиперактивность встречается и при других психических расстройствах, таких как шизофрения, например. Отсюда вытекает то, что должны быть ещё какие-то дополнительные факторы, которые делают каждое расстройство уникальным.
Теперь рассмотрим биполярное расстройство. Про людей с биполярным расстройством говорят так: «Проблема заключается в том, что мотивационная подсистема вознаграждения слишком активная». Но, дело не в самой активности этой мотивационной подсистемы вознаграждения, а в том, что её невозможно остановить. Это как сломанный механизм. Активность начинается и не заканчивается. На неё не влияют никакие внешние факторы.
У здорового человека есть «предохранители» или механизмы, которые тормозят мотивационную подсистему вознаграждения. Когда организм устаёт, то снижается возбуждение и включается саморегуляция. А при биполярном расстройстве эти «выключатели» просто отсутствуют.
Из-за этого человек с биполярным расстройством, находясь в состоянии мании, не спит, не ест, транжирит деньги, ставит перед собой нереалистичные цели и становится чрезмерно самоуверенным. Это как автономная, замкнутая система. В итоге, происходит истощение и, как следствие, наступает депрессия.
Сэм Вакнин говорит, что нужно попробовать рассмотреть биполярное расстройство не как «расстройство настроения», а как форму зависимости. Это про зависимость от состояния эйфории или от собственной мании.
Теперь рассмотрим ещё один важный нюанс. Многие черты поведения, которые учёные связывают с патологией, на самом деле, могут быть нормальными, человеческими чертами. Сюда относятся амбиции, стремление к успеху, креативность и даже трудоголизм. Общество, особенно западное, это поощряет.
Также, проведённые исследования показывают, что психически здоровые родственники, которые живут рядом с людьми с биполярным расстройством, зачастую, являются более креативными и успешными, чем популяция в целом. У них даже выше показатели в заработке денег. То есть, сама чувствительность к «вознаграждению» может быть плюсом. Проблема начинается тогда, когда человек теряет контроль.
Есть ещё одна ошибка. Многие путают манию с высокими амбициями. У большинства здоровых людей есть великие цели, самоуверенность и желание рисковать. Это нормально. Человека с биполярным расстройством отличает от нормального, здорового человека то, что он не может самостоятельно остановиться, теряет контроль и разрушает как себя, так и тех, кто находится рядом. Буквально, человек с биполярным расстройством становится рабом своих же целей.
Есть небольшой тест. Вы можете задать себе эти три вопроса:
1. Есть ли у меня потеря самоконтроля (невозможность «выключить» себя)?
2. Есть ли у меня зависимость от этого состояния?
3. Влияет ли это состояние на моё настроение?
Если вы на все вопросы ответили: «Да», – тогда у вас, скорее всего, маниакальная фаза биполярного расстройства.
Вывод
Биполярное расстройство – это не просто про «плохое настроение» или про биохимию мозга. Это сложный процесс, при котором мотивационная подсистема вознаграждения работает слишком долго и без остановки, отсутствуют механизмы саморегуляции, а также, человек становится зависим от состояния возбуждения и эйфории. При этом, важно не путать патологию с нормальными, человеческими качествами, такими как амбиции, мотивация и стремление к успеху. Проблема начинается не там, где есть мотивация и цели, а там, где исчезает контроль.
