Последняя неделя беременности — это финишная прямая. Организм уже вовсю готовится к самому главному событию — родам. Кажется, что живот стал просто огромным, внутри тесно, и каждое движение дается с трудом. Неудивительно, что в этот период самочувствие может сильно меняться. Добавьте сюда накопившуюся за девять месяцев усталость, и становится понятно, почему будущие мамы на 40-й неделе часто чувствуют себя вымотанными. Но не переживай: осталось совсем чуть-чуть. Скоро ты встретишься со своим малышом, и все эти неприятные моменты забудутся, как страшный сон.
Большинство неприятных ощущений на этом сроке связаны с тремя вещами: глобальной перестройкой тела, смещением центра тяжести и мощными гормональными бурями. Плюс ко всему добавляется естественное волнение и даже страх перед родами. Нервная система работает на пределе, отсюда и повышенная тревожность, и чувствительность к любым сигналам организма. Давай разберем всё по порядку и спокойно, без паники.
40 неделя беременности: ощущения в животе
Самые главные изменения, конечно, происходят в области живота. На этом сроке он достиг своего максимального размера и веса. Поэтому любые ощущения здесь сразу привлекают внимание.
Очень часто будущие мамы замечают, что на 40-й неделе тянет низ живота. Почему это происходит? Чаще всего головка малыша уже опустилась в малый таз, готовясь к выходу. Она давит на окружающие ткани и нервные окончания в области промежности. Кроме того, шейка матки начинает потихоньку готовиться к раскрытию — это тоже дает тянущие ощущения. Добавь сюда большой вес и смещенный центр тяжести — вот тебе и полная картина. Хорошая новость: такие тянущие ощущения обычно несильные и проходят, если прилечь и отдохнуть.
Но есть моменты, когда медлить нельзя. Если на 40-й неделе низ живота болит сильно, боль носит схваткообразный характер и, самое главное, сопровождается кровянистыми выделениями, — это уже не просто подготовка. Это может быть началом родов, отслойкой плаценты или другими серьезными осложнениями. В такой ситуации нужно немедленно вызывать скорую помощь и ехать в роддом. Промедление здесь опасно для тебя и ребенка.
На 40 неделе беременности каменеет живот
Еще одно частое явление — живот вдруг становится твердым, как камень. Это связано с периодическим повышением тонуса матки, так называемыми ложными схватками, или схватками Брекстона-Хикса. В такие моменты кажется, что живот уменьшается в объеме, становится плотным, и возникает неприятное ощущение в пояснице и по бокам живота.
Почему матка приходит в тонус? Дело в том, что на этом сроке ее мышечные волокна становятся очень чувствительными к любым раздражителям. Спровоцировать повышение тонуса может что угодно: прогулка, шевеление малыша, эмоциональное переживание или даже просто прикосновение к животу. Если это состояние длится недолго, не вызывает сильной боли и нет никаких выделений, переживать не стоит. Легкий тонус — это нормальная тренировка перед родами.
Однако насторожиться нужно, если тонус сохраняется долго, живот не расслабляется, ты перестаешь чувствовать шевеления ребенка или появляются кровянистые выделения. В этой ситуации тоже путь один — срочно в роддом. Также многие замечают, что на 40-й неделе при ходьбе живот постоянно твердый. Это тоже вариант тренировочных схваток, которые усиливаются от движения. Помогает частый отдых: присядь, приляг, замедли шаг, и тонус обычно отступает.
Какие выделения бывают на 40 неделе беременности
Нормальные выделения на этом сроке — прозрачные или светлые, необильные, без резкого запаха и каких-либо примесей. Любое изменение их характера должно тебя насторожить. Это важный сигнал организма.
Самое опасное — кровотечение на 40-й неделе. Даже небольшое количество крови может говорить об отслойке плаценты или о начале стремительных родов. В любом случае это повод для немедленного вызова скорой помощи.
Не менее неприятна и молочница, которая часто обостряется перед родами. Творожистые, обильные выделения с кислым запахом — это кандидоз. Если его не вылечить до родов, он может передаться малышу во время его прохождения по родовым путям, а также спровоцировать воспалительные осложнения у самой мамы после родов. Поэтому перед родами обычно берут мазок, и если находят молочницу, проводят санацию влагалища свечами или противогрибковыми препаратами.
Может ли тошнить на 40 неделе беременности
Да, такое бывает. И в этом даже есть свой плюс. Иногда на последних неделях перед родами организм запускает естественную «чистку». Появляется тошнота, может даже немного послабляться стул, пропадает аппетит. Это нормально. Это один из предвестников того, что роды уже на подходе. Организм освобождается от лишнего, чтобы все силы направить на главное событие.
Но тошнота может быть и тревожным сигналом. Особенно если она сопровождается сильной головной болью, повышением давления или скачками самочувствия. В этом случае она может указывать на проблемы с внутренними органами или на развитие серьезного осложнения — гестоза.
Бывает ли токсикоз на 40 неделе беременности?
Обычный ранний токсикоз, который мучает в первом триместре, к этому сроку уже давно прошел. Но на поздних сроках может развиться его опасная форма — гестоз, или поздний токсикоз беременных. Это серьезное осложнение, при котором страдают почки, резко повышается давление и появляются сильные отеки. Гестоз угрожает и жизни мамы, и здоровью малыша. Поэтому при любых подозрениях (сильные отеки, «мушки» перед глазами, головная боль, тошнота) нужно срочно обращаться к врачу. Часто при гестозе проводят экстренное родоразрешение, чтобы спасти обоих.
На 40 неделе беременности болит голова
Головные боли и головокружения на этом сроке — явление нередкое. Причин может быть несколько. Самая распространенная — железодефицитная анемия, когда организму не хватает кислорода. Вторая возможная причина — скачки артериального давления, как вверх, так и вниз. Также головные боли могут быть признаком инфекции или другого заболевания.
Иногда голова кружится, если резко встать с кровати. Это так называемая ортостатическая реакция: кровь не успевает перераспределиться, и мозгу временно не хватает кислорода. Чтобы этого избежать, поднимайся медленно и плавно, не делай резких движений. И еще один важный момент: на 40-й неделе уже нельзя лежать на спине. Большая матка пережимает полую вену, нарушается кровоток, и у тебя может закружиться голова вплоть до обморока. Спи только на боку — так комфортнее и тебе, и малышу.
Болит поясница на 40 неделе беременности
Поясница — это еще одно слабое место будущих мам. Огромный живот смещает центр тяжести вперед, и позвоночнику приходится компенсировать эту нагрузку. Особенно сильно спина болит на 40-й неделе по двум причинам: вес плода уже максимальный, и его головка опустилась в малый таз, сдавливая нервные стволы в области крестца и поясницы. Чтобы немного разгрузить спину, носи дородовой бандаж, выбирай удобную обувь на низком устойчивом каблуке и старайся держать осанку ровно. Даже легкая гимнастика и частые перерывы на отдых могут существенно облегчить состояние.
Маловодие на 40 неделе беременности: лечение
На плановом УЗИ перед родами врач может обнаружить уменьшение количества околоплодных вод — маловодие. Чаще всего это связано с доношенным сроком беременности и крупными размерами малыша. Но иногда маловодие возникает из-за подтекания амниотической жидкости. Если это так, нужно срочно действовать: плодный пузырь уже не защищает ребенка от внешней среды и инфекций.
Чтобы подтвердить или опровергнуть подтекание, проводят специальный тест на амниотические воды. Если диагноз подтверждается, врачи обычно стимулируют родовую деятельность — вызывают роды, чтобы предотвратить инфицирование плода. Ждать в такой ситуации нельзя.
Умеренное многоводие при беременности 40 недели
Бывает и обратная ситуация — когда вод больше, чем нужно. Небольшое превышение объема околоплодных вод считается вариантом нормы и не требует лечения. Это может быть следствием перенесенной инфекции или других особенностей организма. Но если вод становится в два и более раз больше нормы, это уже многоводие, которое может осложнить роды. Перерастянутая матка сокращается хуже, а это влияет на течение схваток и потуг. Поэтому при многоводии врачи особенно тщательно выбирают тактику ведения родов, чтобы и мама, и малыш были в безопасности.