Ощущение тяжелой головы после алкогольного застолья знакомо многим. В попытках облегчить самочувствие люди принимают различные таблетки, пьют рассол, стараются выспаться. Но такие методы работают не всегда. О том, как эффективно и безопасно снять головную боль от похмелья, расскажут наши эксперты.
Почему болит голова после употребления спиртного
Прежде чем рассказать о способах нормализации состояния, разберемся, почему буквально во всем теле после злоупотребления алкоголем возникают дискомфортные ощущения.
Основная причина болей в голове на фоне похмельного синдрома — интоксикация организма. Этиловый спирт является токсичным веществом. В процессе его нейтрализации ферментами печени образуются не менее вредоносные продукты распада — ацетальдегиды. Именно они вызывают большинство симптомов похмелья.
Чем больше выпил человек, тем хуже его самочувствие, поскольку на обезвреживание вредоносных этаноловых метаболитов организму требуется время. Печени тяжело перерабатывать внушительные объемы спиртного. Это приводит к накоплению ацетальдегида в крови, клетках и тканях.
Кроме того, при злоупотреблении спиртным в организме происходят следующие изменения:
- развивается обезвоживание;
- нарушается баланс электролитов;
- раздражается слизистая оболочка носо- и ротоглотки;
- спазмируются сосуды;
- сон становится неполноценным;
- глюкоза перестает выделяться в нужных количествах.
Такие реакции и провоцируют болезненные ощущения в голове. В дополнение к ним присоединяются и другие неприятные симптомы похмелья:
- тошнота;
- сильная сухость в ротовой полости;
- учащенный пульс;
- усиленная потливость;
- болезненная реакция на яркий свет и громкие звуки;
- раздражительность.
Чтобы снять головную боль от алкоголя и нормализовать общее самочувствие, не во всех случаях нужно прибегать к приему сильных медикаментов. К тому же важно понимать, что таблетки, как и этиловый спирт, дают повышенную нагрузку на печень. Поэтому с их использованием нужно быть очень осторожными.
Особенности лечения головной боли после алкоголя
Способы борьбы с цефалгией зависят от нескольких факторов. Во-первых, имеет значение частота алкогольных возлияний. Если человек однократно не рассчитал с количеством выпитого, рекомендуется:
- принять теплый душ;
- поесть легкий куриный бульон;
- приложить на лоб холодный компресс;
- потреблять достаточное количество жидкости;
- постараться поспать или просто полежать в спокойной обстановке;
- подышать свежим воздухом.
Потребление минеральной воды без газа, некрепкого чая, домашних морсов поможет активизировать метаболизм и привести в норму баланс жидкости. За счет этого наступит облегчение самочувствия при легких формах похмелья. Также восстановлению будет способствовать полноценный отдых. Поэтому не стоит на утро после алкогольного застолья нагружать свой организм физически.
При сильной интоксикации и сформированной алкозависимости вылечить головную боль без лекарств не получится. Все дело в том, что страдающие алкоголизмом люди, привыкают опохмеляться. Новая порция спиртного дает им временное облегчение, но вместе с этим и способствует развитию запоя. А прервать длительное пьянство без медицинской помощи уже проблематично.
К тому же при выраженном алкогольном отравлении сна и минеральной водички для нормализации самочувствия будет мало. Потребуется «тяжелая артиллерия» в виде промывания желудка и приема лекарственных препаратов.
Без назначения врача для лечения головной боли от алкоголя принимать медикаменты запрещено. С лекарствами нужно быть осторожнее.
Средства на основе ибупрофена снимают болевые ощущения. Но они имеют противопоказания (заболевания ЖКТ, печени, почек) и могут применяться только после консультации с врачом. Самостоятельный приём не рекомендуется.
Это же касается и гипотензивных медикаментов. Страдающим гипертонией людям желательно полностью воздерживаться от спиртного. Резкие скачки артериального давления увеличивают угрозу опасных неврологических патологий, в том числе и инсульта. Поэтому если после алкогольного застолья цифры на тонометре превышают нормальные показатели, лучше не заниматься самолечением, а вызвать доктора.
Принимать лекарства на основе парацетамола и ацетилсалициловой кислоты при похмельном синдроме не следует. Они дополнительно нагружают печень и создают угрозу желудочно-кишечных кровотечений.
Что делать при алкогольной зависимости
Лечение головной боли с похмелья при сформированном привыкании к спиртному должно проводиться под контролем врача-нарколога. Для стабилизации самочувствия зависимых специалисты назначают детоксикационные капельницы. Они помогают быстро очистить организм от продуктов распада этилового спирта.
К тому же инфузионная терапия эффективно борется с обезвоживанием. После приведения в норму водного баланса обычно наблюдается значительное улучшение общего состояния.
Основу детоксикационных капельниц, как правило, составляют физраствор и глюкоза. При наличии выраженных сбоев в работе внутренних органов медики могут включать в состав инфузий:
- гепатопротекторы;
- ноотропы;
- нейролептики;
- кардиотропные средства;
- гипотензивные медикаменты;
- диуретики;
- витамины группы В;
- успокоительные.
Обычно нескольких капельниц бывает достаточно для устранения головной боли, тошноты и других дискомфортных симптомов. Однако останавливаться на этом не рекомендуется. Лучше пройти полный курс лечения алкозависимости, чтобы начать вести трезвый образ жизни и не подвергать свое здоровье опасности.
Материал актуален? Ставьте лайки, делитесь в комментариях историями по теме и подписывайтесь на наш канал.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.