«Я не боюсь бури, потому что учусь управлять своим кораблём»
— Луиза Мэй Олкотт
Луиза Мэй Олкотт — известная американская писательница XIX века. Она прославилась прежде всего своим романом «Маленькие женщины», который принес ей мировую известность и до сих пор остается классикой мировой литературы. Роман «Маленькие женщины» — это трогательная и мудрая история о взрослении четырех сестер Марч на фоне Гражданской войны в США.
Главная мысль книги — показать, как, преодолевая свои недостатки и жизненные трудности, можно сохранить себя и обрести истинное счастье в семье, любви и любимом деле.
В романе взросление героинь происходит на фоне войны, потерь, ограничений. Это путь, в котором они не становятся «идеальными», а постепенно учатся быть собой.
Так постепенно и происходят в нас настоящие изменения.
Современный человек знает о себе удивительно много. Знает что такое триггер, фрустрация, понимает, когда нарушают его границы, где живёт не свою жизнь, где соглашается вместо выбора, где впадает в вину, где идет на поводу своих слабостей.
И всё же — не меняется. Или меняется очень медленно.
Потому что понимание — это только верхний слой.
А внутри есть семейная система — с её лояльностями, ролями, связями, которые очень "страшно" менять: психика воспринимает это как угрозу, как предательство семьи. Поднимается тревога, появляется вина, необъяснимый страх.
Это бессознательная попытка сохранить связь с семьей. Поэтому изменения у нас проходят не всегда так быстро, как хотелось бы.
Плюс невероятное влияние внешней среды, где ежедневно на нас валятся тонны новостей, негатива. Мы буквально находимся «между молотом и наковальней» - свои внутренние изменения и изменения внешние, и ощущение, что любое движение связано с напряжением
Поэтому сейчас жизнестойкость - это про способность идти вперёд и выдерживать и свои внутренние изменения, включая всё, что поднимается вместе с этим. И способность выдерживать внешний мир, оставаясь при этом собой, зная свои смыслы, цели.
И именно об этом я буду говорить с женщинами в программе «Путешествие героини» — как о процессе, в котором все изменения буем рассматривать не как борьбу, а как путь.
