Понятие «вокальной опоры» или «опоры звука» - одно из самых базовых в вокале. Иногда можно встретить название «вокальная поддержка» или «дыхательная поддержка». Так переводят слова «breath support» из англоязычных методик. Это всё - про одно и то же. Я здесь для краткости буду говорить просто «опора».
Итак, опора - это специфическое сочетание работы межрёберных мышц, мышц стенки живота и диафрагмы во время пения.
При её включении, в теле вокалиста во время звучания образуется физическое ощущение устойчивой «платформы» на уровне солнечного сплетения. От этой точки звук «отталкивается» и получает возможность лететь вдаль (наружу, в зал) мощно и свободно. Вокалисты ощущают это в теле как воздушный столб.
Кроме того, при активации опоры гортань становится свободной, и вы поёте без напряжения даже самые высокие и длинные ноты.
Противоположность пению на опоре - это пение «на связках». При таком пении голос быстро садится, сипнет и устаёт.
Если вы, к примеру, обожаете караоке, но чувствуете что после 3-4 песен голос «никакой», значит, вы не включаете опору. Надо срочно переучиваться, иначе есть риск надолго потерять голос!
Это касается не только вокалистов - любителей. Мне доводилось переучивать профессиональных вокалистов, которые тоже пели на связках, и им было тяжело и неудобно. Кстати, у меня опору вы можете включить буквально за одно занятие.
Но сказанное выше про опору - это известные факты, о чём часто пишут и говорят.
О чем же новом я могу сказать?
А вот о чём.
Голос человека начинает работать на выдохе. Механика очень проста. Когда вы вдохнули воздух, в теле он находится под давлением. Во время выдоха воздух выходит наружу, заставляя своим давлением работать связки, если мы хотим что-то сказать или спеть. При этом давление может резко или постепенно снижаться.
Когда выдыхаемый воздух достигает связок «снизу» он образует так называемое «подсвязочное давление».
Я хочу обратить ваше внимание именно на него. Именно оно, давление, определяет качество звука. И им обязательно нужно научиться управлять!
Если - даже на опоре - вы сильно и резко «поддадите» воздуха, звук будет форсированным и плохо управляемым, похожим на крик. Иногда такой звук нужен в рок-музыке. Но им нельзя злоупотреблять. Фредди Меркьюри, например, на живых концертах использовал такой звук, но он часто терял, а потом лечил голос.
Если же вы, наоборот, будете выдыхать со слишком малым давлением, звук будет тоже плохо управляемым, «гуляющим» и неустойчивым.
…Как вы уже догадались: сила - в балансе!
Нужно так отрегулировать подсвязочное давление, чтобы звук был свободным, в меру энергичным, и главное - ровным на всём протяжении фразы.
Без внимания к этому аспекту никакая опора сама по себе не спасёт ваш вокал. Вы так же будете бездумно орать, только на опоре.
Поэтому, самое главное - осознайте эту простую механику. Представьте визуально, как воздух в виде сжатого потока на выдохе поднимается по дыхательным путям наверх, в гортань, и именно его давление определяет, как будет звучать голос.
Можно сделать такие упражнения:
1) Взять вдох в нижние ребра, почувствовать опору, и выдыхать долго и ровно на звук «ссссссс». Представьте, как будто долго сдувается воздушный шарик. Фокусируйтесь на ощущении подсвязочного давления!
2) Делайте то же самое на звуки ччччччч, шшшшшш, или зззззз.
3) Делайте то же в варианте коротких прыжков (стаккато): с-с-с-с, ч-ч-ч-ч, и т. д. на любые согласные звуки.
Теперь вы знаете ещё один секрет, а значит, можете тренироваться более осознанно и улучшить качество вокала!
Пишите мне в комментариях о ваших результатах, а также пишите все вопросы по теме!
Напоминаю, что написав на почту tatish2020@yandex.ru вы можете записаться ко мне на бесплатную 30-минутную онлайн-консультацию. Я разберу конкретно ваш случай и дам индивидуальные рекомендации.
Звучите и будьте счастливы!
Поддержите меня лайком и подпиской!
До новых встреч на канале!