3 декабря 2025 а потом 26 января 2026 у перенес 3 операции-только благодаря Вам ребята и Вашей поддержки в том числе и материальной я смог протти это очень слодный для меня период после смерти мамы 26 октября 2025. Сейчас я себя хорошо чуствую и восстанавливаюсь. Еще пол года назад я весил более 100 кг и у меня обнаружили проблему с костным скелетом и большую проблему в тазобедренном правом суставе сказав в поликлинеке что нужна его замена. Но я с Вашей поддержко решил не сдаваться а взялся за себя- Начал держать строгую диету (теперь уже пожизненно) принимаю достаточно дорогостоющие препараты для суставов курсы длительные- хожу в спортзал занимаюсь по системе которую мне прописал мой друг мастер спорта тяжелой атлетики и мой ровесник Макс Ежов (он профи фитнес тренер) на серьезном уровне изучил и занимаюсь скандинавской ходьбой по 5-7 км страраюсь в день с собакой Алькой проходить- И вот боль которая меня мучала постоянно на разном уровне в тазобедренном суставе начала потихоньку ухо
3 декабря 2025 а потом 26 января 2026 у перенес 3 операции-только благодаря Вам ребята и Вашей поддержки в том числе и материальной я смог
3 дня назад3 дня назад
8
1 мин