Добрый день, друзья и гости моего канала!
Меня зовут Мила, мне 34 года, рост 163 см. Мой максимальный вес был в 2020 году 85 кг, а минимальный в 2025 году - 62 кг. Тогда я смогла похудеть на 23 кг! Сейчас я вешу 65 кг. На своем канале я веду дневник похудения, потому что все еще мечтаю весить 55 кг. А также рассказываю истории из своей жизни, делюсь рецептами и житейскими лайф-хаками. Присоединяйтесь, у меня интересно!)) Будем дружить и вместе худеть.
Хоть я и выпала из Дзена, и совсем не успевала фотографировать свои тарелочки. Сейчас активно идут заказы на кейтеринг, многих интересует стоимость, кому-то нужно составить меню, подсказать, рассказать, посчитать, а на это уходит очень много времени.
Да еще в школе началась промежуточная аттестация, приходится дополнительно с ребенком повторять все темы. Но это время я все равно продолжала худеть и держаться. Активности из-за погоды, конечно, не было совсем, но по еде держала себя в дефиците.
В итоге, еще за 8 дней скинула почти 1 кг.
За все 16 дней моего марафона было скинуто ровно 5 кг!
Я результатом очень довольна, еще 5 кг скинуть и будет вообще отлично) Но это планы чуть на попозже.
Расслабляться я, конечно, не намерена, поэтому почти сразу продолжу худеть и дальше.. есть у меня одна задумка, но об этом позже)) Мне очень понравилось ставить мини-цели и проводить для себя такие мини-марафоны. Мозг лучше обманывается))
А по результатам, кто же был ближе всех к весу, который я скину, я посмотрю и напишу. Самый точный получит от меня подарочек, как я и обещала)
В платье сфотографироваться не удалось еще, но обязательно сфоткаюсь на мероприятии и покажу вам. Выбор пал вот на это платье:
Ну, вроде и все) Еще пару часов на работе и гуляяяять!)) Всем желаю хорошего крайнего денечка в этой трудовой неделе! И с наступающими праздниками!