🤷♀ В поисках несовершенства. Выйти за пределы, за пределы привычной зоны комфорта, которую определяют наши мысли, которые мы думаем также на автопилоте, по привычке.
Выход за пределы привычной мысли мы рассматриваем для себя не как встречу с чем-то новым и процесс адаптации с этим новым, а как наказание - рушится старый комфорт и появляется чувство неудобства.
Считать, что твой привычный порядок (комфорт) рушится - наказанием, это ловушка ума и гордыня эго, так проще оправдать своё бездействие, ведь к новому нужно подстроиться - нужны новые мысли, новые действия и пройти период адаптации, и самое главное - на весь этот процесс нужно дать себе время.
Поэтому нам в помощь приходит гордыня, которая помогает избежать трат времени на адаптацию к новому. С её помощью мы воспринимаем происходящее как наказание, а наказание требует найти изъян, который привёл к краху старого порядка жизни.
И вот мы заняли своё время поисками, в начале своих, а затем и чужих, изъянов. И приобретаем зависимость от них. Не будет изъянов придется шагать в новую жизнь и прощай стабильная жизнь.
К чему приводит выбор искать во всём изъяны? Дело в том, что всё плохое и изъяны в том числе, чтобы не наказали надо держать в секрете, а это значит - ты остаёшься один на один со своим изъяном, видишь его и только его. Он начинает приумножаться, появляются чувства стыда, вины которые заполняют твое пространство вытесняя позитив. И в конце концов тебя накрывает тьма изъянов, так их много.
Суть этой проблемы - низкая ценность себя в результате низкой самоотдачи.
На что смотришь, то видишь и это получаешь в разы больше от щедрот вселенной. Я предлагаю разобраться с этим и переключить своё и внимание и время на создание отношений с собой из любви к себе. И приглашаю на совместную работу со мной. Запись через ЛС или ТГ @svetlanaptitzyna
Светлана Птицына, психолог, трансформационный коуч - целитель по созданию здорового ресурсного состояния ума, тела и духа.
#свобода #здоровье #путешествие #отношения #любовь
