«Два крыла успеха — это контакт с собой плюс целевые действия»
Это очень важно. Потому что контакт с собой — это источник энергии, это про состояние.
И очень часто, когда мы хотим чего-то достичь, ставим перед собой цель, мы пытаемся двигаться в сторону достижения. Но не всегда делаем целевые действия. И не всегда осознаём:
- А какое на самом деле состояние я хочу?
- Какова моя глубинная потребность?
- Что именно такое целевые действия в направлении этого результата?
Внешние смыслы vs внутреннее состояние
Очень часто, когда мы формулируем запрос на уровне внешних смыслов, на уровне материального (для жизни, для бизнеса, для работы: «хочу доход», «хочу отношения»), мы не учитываем важную составляющую.
Из какого состояния я иду к этой цели?
Поэтому очень важно осознавать:
- Что я хочу проживать в моменте?
- В чём это выражается?
- Через какие практики я могу почувствовать этот контакт с собой и чувствовать эту энергию жизни, когда я живу, когда её проживаю?
И в то же время у меня есть ясность, что мне нужно делать в направлении желаемой цели.
Почему я говорю про целевые действия?
Потому что запросы про цель приводят к тому, что в этом можно справиться самим, а можно обратиться к помогающему специалисту — коучу, наставнику.
Именно профессиональный коуч может помочь осознать глубинную потребность с точки зрения ключевого состояния: что я хочу? Может правильно сформулировать, конкретизировать цель, которую я хочу. Эта цель будет чётко соотноситься с моей глубинной потребностью. Она будет максимально экологично для меня и для окружающих удовлетворяться. И более того, исходя из этого понимания, формулируется чёткий план действий в направлении желаемого результата.
Когда я не делаю лишнего
Когда я не делаю лишнего, когда я успеваю уделять время себе и не занимаю позиции «достигаторства любой ценой» — я очень мягко, бережно, давая себе пространство для жизни, пространство для выдоха, ориентируясь на своё состояние, легко иду к целям.
Почему сложно понять целевые действия самим?
Потому что нам самим сложно осознать связку между:
- Потребностью
- Желаемым состоянием
- И самой целью
- И тем, насколько эта цель экологично удовлетворяет эту потребность и вовне, и внутри
Когда эта сверка происходит и цель конкретизируется, то достижение цели превращается в конкретные шаги или задачи. Они звучат чётко, конкретно. Расставляются определённые приоритеты.
Как я работаю в сессиях с клиентами, как коуч/коуч-компетентный наставник
В наших сессиях мы очень чётко проходим по этапам #ЯПроекта. Когда доходим до этапа самопрезентации, доходим до этапа упаковки продукта — каждое слово, которое распаковывает меня как личность, как эксперта, полностью согласуется со мной. Оно полностью является отражением меня, моей жизни. И как будто бы я становлюсь клиентом для себя, своим идеальным клиентом.
Тогда мне становится понятно:
- Каким образом строить позиционирование
- Что мне писать
- Как, исходя из пути клиента, посмотреть на свои продукты, оптимизировать их
И самое главное — свериться: готова ли я купить этот продукт у самой себя? Продала ли я сама себе?
Процесс упаковки
Когда мы идём по треку даже в запросы, казалось бы, маркетинговые (самопрезентация, где коротко нужно рассказать о себе, упаковка продукта по пакетам, результат клиентов, стоимость, длительность сессии) — этот процесс проходит в очень глубокой смысловой форме, легко, из нужного состояния. И появляются понимания, чего мне не хватает для картинки.
Я, как наставник, даю экспертную обратную связь, исходя из моей насмотренности. Меня часто просят об этом клиенты — для того, чтобы свериться, подтвердить, правильно ли они думали. По стоимости услуги, исходя из того, что на рынке сейчас происходит, из трендов, из формулировок. Они могут на это опереться, чтобы сделать следующий шаг.
Потому что когда они идут в новое, это сложно. Со мной они выстраивают постепенно, step-by-step. Исходя из моей стилистики, я помогаю найти подход к самопрезентации, подход к упаковке продукта — и плюс свериться со своим состоянием. Это очень целостный подход в целом — к себе, к построению своей экспертной практики.
Как появляются целевые действия
Когда мы всё это разбираем от сессии к сессии, появляются сами те самые целевые действия. Я помогаю своим клиентам самим их найти, самим их обнаружить. А моя экспертность только дополняет картину. Она позволяет просто опереться и позволяет внутренне свериться с собой. А если есть сомнения — пойти и попробовать.
Практический совет
Когда вы что-то хотите или ставите конкретную цель, попробуйте свериться: какое на самом деле состояние я хочу, когда эта цель реализуется, когда я получу желаемое? И попробуйте понять, насколько эта цель соотносится с тем состоянием, которое вы хотите.
Если нужна помощь, если нет понимания и есть глубинные запросы — можно записаться на встречу-знакомство, уточнить запрос. Я могу сделать первичную диагностику, сориентировать, в каком направлении можно двигаться, найти подход к решению задачи. А после такой встречи можно продолжить вместе, либо я порекомендую других специалистов, либо вы сможете делать это сами.
Этот материал — часть рубрики #ЯПроект для экспертов. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые статьи.
#ЯПроект #состояние #целевые_действия #контакт_с_собой #экспертная_практика