Вы окружены людьми. Друзья, коллеги, партнёр. А внутри - пусто. Как будто вы в стеклянном колпаке.
Это не одиночество без людей. Это экзистенциальное одиночество - когда никто не видит вас настоящего. Потому что вы сами себя не видите.
Почему не помогают встречи и компании
Потому что проблема не в количестве контактов. А в отсутствии контакта с собой.
Если вы не знаете, чего хотите, что чувствуете, кто вы без масок - вы будете одинокими даже в толпе.
Первый шаг
Не «искать вторую половинку». А начать проводить время с собой. Без телефона. Без сериала. Просто - спросить: «Как я сегодня? Что мне сейчас правда нужно?»
Сначала будет пусто и страшно. Это нормально. Вы долго избегали себя. Теперь учитесь возвращаться.
Бывает с вами такое, в компании людей, а внутри пустота? Когда в последний раз? Что вы чувствовали?
Подписывайтесь в сообщество ВКонтакте.
Помогу вам разобраться с тем, что давно мешает дышать свободно.