Девочки, я знаю, как это бывает. Грудное вскармливание закончилось. Организм в стрессе. Вес встал. В зеркало смотреть не хочется. В зал пойти — нереально (ребёнок, быт, работа, кружки). Сил на диеты — ноль. И самое обидное: ты носишь ребёнка на руках по 100 раз на дню, бегаешь за ним, не сидишь на месте — но вес не уходит. Потому что это не про "мало двигаешься". Это про гормоны, про кортизол, про усталость, про то, что организм после ГВ не может перестроиться. Знакомо? Тогда читай дальше. 🔸 Не надо ходить в зал
Ваша повседневная нагрузка с ребёнком — это уже активность. Препарат просто помогает организму начать тратить жир, а не копить его. 🔸 Не надо готовить отдельную еду
Аппетит снижается настолько, что вы спокойно едите то, что ест семья, но маленькими порциями. Никаких "гречка с курицей 5 раз в день". 🔸 Нет сил на подсчёт калорий? И не надо
Препарат работает на гормональном уровне. Он сам регулирует чувство голода и насыщения. Вы просто меньше хотите есть — без борьбы с собой.