Погоня за трендами: всегда ли красота снаружи - это гармония внутри?
#кейс
Недавно общалась со своей знакомой (35 лет), и вот что она сказала:
«Когда общаешься с людьми, надо выглядеть презентабельно, а не как бабка из деревни, которая знать не знает, что такое косметолог. Поэтому я хочу колоть себе ботокс и губы».
И вроде бы ничего необычного. Многие сейчас пользуются подобными услугами. Но в этот момент у меня в голове мгновенно всплыла одна карта из Таро Манара, а затем сложилась и психологическая конструкция.
Сколько лет мы знакомы, эта девушка всегда гонится за трендами — всё модное обязательно должно быть у неё.
При этом она хорошо зарабатывает: хватает и на ремонт, и на путешествия, и на ипотеку, и на обновление гардероба каждый сезон. У неё отличный вкус и чувство стиля — это нельзя не отметить.
Но есть нюанс: она, действительно, родом из деревни, и, как будто в этом кроется некий стыд.
Что стоит за такой погоней за внешними атрибутами? Часто это компенсация внутреннего дефицита. Без соответствия внешним стандартам человек не чувствует себя полноценной и самодостаточной личностью — ему нужно признание социума.
Я называю это «инстаграмным мышлением»: показать всем, как у тебя всё хорошо, когда внутри — чёрная дыра, в которую проваливаешься, оставаясь наедине с собой.
🔎 В чём корни такого поведения?
Зависимость от мнения окружающих нередко уходит корнями в травму отвержения, которая зарождается в детстве. Например, когда ребёнок понимает: родители любят его лишь при определённых условиях. Например, за пятёрки в школе.
Во взрослом возрасте это может вылиться в:
· созависимые отношения;
· выбор несвободного партнёра, который годами держит на эмоциональных качелях;
· болезненный разрыв и чувство тотального обесценивания.
✨
Стыд в этом контексте порождает:
· страх осуждения;
· непереносимость критики;
· подстраивание под чужие ожидания;
· бесконечное желание нравиться и получать одобрение.
Но угодить всем невозможно: один одобрит, другой обесценит. Люди действуют исходя из собственных установок, а ты в это время качаешься на эмоциональных качелях.
💬 Реакцией на то, когда я попыталась подсветить эти процессы, был ответ:
«Эта тема проработана!»
Но так ли это? Да, работа с психологом была, но если ситуация продолжает триггерить — значит, проработка неполная.
Попытки поднять самооценку через внешний вид дают лишь кратковременный эффект — как дофаминовая радость от конфеты: через час снова голод, и нужно восполнять дефицит.
Вот почему параллельно с внешним важно работать над внутренней идентичностью.
•Кто я без кухни как из Pinterest?
•Кто я без ботокса во лбу? •Кто я, если отбросить свои социальные роли? Как мне в этом всем?
Да, социум всегда навязывает нам определенные стандарты: всем хочется выглядеть молодо и красиво. И я искренне люблю, когда люди ухоженны и привлекательны. Но есть большая разница:
· между модным внешним видом при внутреннем дефиците;
· и гармонией, когда внутреннее удовлетворение коррелирует с внешним обликом.
И эта разница всегда чувствуется. Как говорится, блеск в глазах косметикой не нарисуешь.
🔎 Можно ли увидеть этот сценарий в картах? Конечно)
👀Посмотрите на двойку воздуха. Девушка с натянутой улыбкой держит статуэтку Оскара. При этом от карты явно веет холодом и неискренностью. Кто она без этого? Как она себя ощущает на самом деле?
Разберемся с этим на курсе. А пока
давайте пофантазируем в комментариях!
❓ Что думаете по этому поводу?
· Сталкивались ли с подобным в жизни — у себя или знакомых? Очень интересно ваше мнение 👇
🤩😄🧐🧐😜😘
