Мы уже 4-й день в Египте! И я поняла, что мне совсем не привычно так отдыхать. Отельный отдых – это точно не про глубокий релакс и спокойствие 😅 Египет славится местами силы, и мы приехали, чтобы увидеть Храм Вознесения Сераписа Бея. Посещая такие места, мы наполняемся. Но при таком формате отдыха энергия снова уходит 🤷🏼♀️ Громкая музыка, люди пьют алкоголь и шумят ночами, нет спокойствия даже в маленьком отеле…. Я почувствовала колоссальную разницу между моими ретритами и отельным отдыхом 🙈 Так что здесь я сама себе создаю необходимые условия: делаю йогу, медитации и тщательно выбираю себе питание 😁 Мне не хватает природной тишины, вегетарианской еды из фермерских продуктов, духовных практик и людей, близких по духу 🙏🏻 Поэтому я села расписывать свой ретрит на Алтай) Решила в этот раз поехать на 9 дней. В прошлый раз была неделя, и нам не хватило. Хочется не «галопом по Европе», а качественно отдохнуть и перезагрузиться 💫 Алтай – начало Гималаев. Там находится фокус с