Массаж для беременных: подарите заботу о себе и малыше
Беременность — удивительное время, но оно часто приносит не только радость, но и усталость, боли в спине, отёки, тревожность. Всё тело работает за двоих, и иногда так хочется просто расслабиться, почувствовать лёгкость и заботу. Массаж для беременных — это не роскошь, а настоящая поддержка для будущей мамы.
Массаж мягко снимет напряжение, подарит ощущение лёгкости.
- улучшает кровообращение, помогает избавиться от отеков
-поможет успокоиться, забыть о страхах и наладить сон.
- подготовить мышцы, снять зажимы, чтобы встреча с малышом прошла легче.
Понимаем ваши переживания: вдруг массаж навредит малышу? На самом деле, если нет противопоказаний и процедуру выполняет опытный специалист, массаж абсолютно безопасен. Главное — не массировать живот, не использовать резкие движения и всегда советоваться с врачом.
Со второго триместра массаж становится не только безопасным, но и очень полезным.
Если нет угрозы прерывания беременности, правильно выполненный массаж не вызовет никаких осложнений.
Как проходит сеанс?
Никаких резких движений, давления на живот или поясницу. Всё — только для вашего расслабления и удовольствия. Сеанс длится 30–60 минут — как раз столько, чтобы отдохнуть и наполниться силами.
Есть ситуации, когда массаж лучше отложить: если есть угроза выкидыша, высокое давление, кожные заболевания, варикоз (тогда только очень лёгкие поглаживания), обострение хронических болезней. В любом случае — сначала совет с вашим врачом!
Массаж для беременных — это способ сказать своему телу «спасибо» за тот огромный труд, который оно сейчас совершает. Это время только для вас, чтобы почувствовать себя любимой, расслабленной и готовой к встрече с малышом. Позвольте себе эту заботу — вы этого заслуживаете!
https://b962202.yclients.com/select-city/2/select-branch?o=
Адреса в Москве:
ул. Сергея Макеева, 6 – тел. +7 (962) 982-82-31
Пожарский пер., 10 – тел. +7 (903) 586-36-37
Сивцев Вражек пер., 29/16 – тел. +7 (968) 785-80-22
Следите за новостями:
ТГ: https://t.me/radyzniyistochnik
ВК: https://vk.ru/radyzniy_istochnik
МАХ https://max.ru/join/ukC_fWJdqyc9RxsU942njpAnL5PA2zZcm-Ml3PX2sHY