Сейчас активный период цветения деревьев из семейства березовых: самой березы, лещины и ольхи. Не скрыться от них даже в уютной деревушке Брехове, где чистый воздух и лесной аромат.
Деревья семейства береховых — одни из самых сильных весенних аллергенов в России. Их пыльца очень лёгкая и летучая, распространяется на десятки километров. Даже если рядом с вашим домом нет ни одной берёзы, лещиины или ольхи, вы всё равно можете страдать от аллергии.
Весной лёгкий ветерок поднимает в воздух пыльцевое облако. Мы вдыхаем его, даже не замечая. Для здорового человека это проходит бесследно. Но у аллергика иммунная система даёт сбой.
Она воспринимает безобидный белок пыльцы ольхи как страшного захватчика и начинает активно защищаться:
- Вырабатываются антитела.
- В кровь выбрасывается гистамин.
В результате — все «прелести» аллергии: зуд в носу, красные глаза, кашель, а иногда даже приступы астмы.
Терпеть аллергикам придется как минимум до середины мая, а, на самом деле, спокойная жизнь — лишь зимой...
Посмотрела карты пыльцы, рассказываю, что вас ждет в ближайшую неделю.
Береза в Брехове
Получается, что 22 апреля, в среду, и 24 апреля, в пятницу, концентрация пыльцы березы будет самой большой в деревне Брехово.
25 апреля, в субботу — умеренная.
В остальные дни можно жить спокойно.
Карты по дням, листайте вправо:
Лещина в Брехове
Лещина и берёза — это разные растения, но они действительно родственники. Вот как это устроено:
- Лещина (орешник) — это кустарник или небольшое дерево, известное своими орехами (фундук). Она относится к роду Corylus.
- Берёза — это дерево с белой корой, относящееся к роду Betula.
Оба этих растения входят в одно семейство — Берёзовые (Betulaceae). Внутри этого семейства есть разные подсемейства:
- в одно входят берёза и ольха, — о которой тоже сегодня поговорим,
- в другое — лещина, граб и некоторые другие.
Иногда лещину даже выделяют в отдельное семейство — Лещиновые, но чаще всего их всё же объединяют с берёзовыми.
Лещина — не берёза, но их можно назвать «кузенами» в мире растений. У них есть общие черты, но это разные роды и виды. Вот выборс пыльцы — одно из сходств.
Так что лещина — это не только вкусные фундук, но и мощный источник пыльцы. Дерево растёт и в лесу, и часто высаживают на дачах, а, как вы знаете, дачных поселков вокруг Брехова — полно, не говоря о частном секторе внутри деревни.
С лещиной дела обстоят получше. Высокой концентрации на неделе — нету, а вот умеренная и низкая — есть.
Умеренная пыльца:
22 апреля, среда
24 апреля, пятница
25 апреля, суббота
По дням, листайте вправо:
Ольха
Ольха — дерево из семейства берёзовых. Она очень любит влажные места: берега рек, болота, низины. Весной она зацветает одной из первых. И вот тут начинается самое интересное.
Вместо красивых и ароматных цветов у ольхи появляются серёжки. Мужские — длинные, висячие, похожие на гусениц. Женские — мелкие, шишковидные. И именно эти мужские серёжки производят огромное количество микроскопической пыльцы.
Ольха очень распространена. Её часто высаживают для укрепления берегов водоёмов, вдоль дорог и в парках. Пыльца очень лёгкая и может разлетаться на десятки километров! Так что даже если рядом с твоим домом нет ни одной ольхи, это не значит, что ты в безопасности.
Ольха, судя по карте, еще более опасна аллергикам, чем береза.
Высокая концентрация пыльцы:
22 апреля, среда
24 апреля, пятница
25 апреля, суббота
Умеренная — в другие дни.
По дням (листайте вправо):
Что делать? План выживания
1. Следите за прогнозом погоды и пыльцы. В сухие и ветреные дни концентрация аллергена в воздухе максимальна. Дождь — ваш лучший друг, он прибивает пыльцу к земле.
2. Держите окна закрытыми. Особенно утром и днём.
3. Возвращаясь домой, умывайте лицо и руки, а лучше — принимайте душ и меняйте одежду. Пыльца оседает на волосах и ткани.
4. Обратитесь к врачу. Современные препараты (антигистаминные) действительно помогают жить полноценной жизнью даже в период цветения, многие не вызывают седативного действия.
Где посмотреть карту пыльцы на другие дни
Посмотреть онлайн-карты пыльцы для аллергиков можно по ссылкам:
Советуйте, чем лечить
Может быть, вы тоже каждую весну «воюете» с берёзой? Или, наоборот, удивляетесь, почему все вокруг жалуются, а вам хоть бы что?
Делитесь в комментариях своими историями и лайфхаками: как спасаетесь от аллергии? Антигистаминные, маски, влажная уборка — что помогает именно вам?
Мой набор на данный момент таков, но справляюсь кое-как, если честно: