Я не шучу. Иду по улице — оборачиваются. Знакомлюсь — забывают спросить про возраст. Всё потому, что моё состояние передаётся окружающим. Раскрываю 7 шагов: как встать, умыться, высушить волосы, смотреть на мир и очаровать любого.
Девочки, здравствуйте.
В прошлой статье я показывала вам свои глаза и рассказывала про взгляд. Вы писали «ГОРЮ» — и я решила раскрыть всю систему.
Я реально чувствую себя на 25. И это передаётся всем вокруг. Вот мои 7 шагов.
Шаг 1. Как проснуться
За 10 минут до подъёма лежу с закрытыми глазами и улыбаюсь. Потом медленно сажусь и говорю вслух: «Какой классный день. Интересно, кого я сегодня встречу?»
Шаг 2. Умывание со льдом
Два кубика льда вожу по массажным линиям. Похлопываю подушечками пальцев: под глазами, по скулам, по подбородку, по шее снизу вверх. Не вытираю — даю воде впитаться.
Шаг 3. Как мыть голову
Только утром. До мытья — кондиционер на сухие концы на 20 минут. Шампунь — только на корни. Ополаскивание — прохладной водой. Сушу феном головой вниз, последние 2 минуты — холодный обдув.
Шаг 4. Укладка
Высокий небрежный пучок на макушке. Несколько тонких прядей у лица. Лак с расстояния 30 см.
Шаг 5. Как смотреть на мир
Каждый раз на улице нахожу три красивые вещи и останавливаю на них взгляд на 2-3 секунды. Глаза начинают сиять автоматически.
Шаг 6. Как познакомиться
Входя в помещение, сканирую взглядом. Ловлю ответный взгляд — улыбаюсь уголками губ и отворачиваюсь. Первый шаг сделан.
Шаг 7. Как очаровать
Слушаю. Не перебиваю. Задаю уточняющий вопрос. Мужчины называют это «особой энергетикой».
Девочки, завтра попробуйте встать с улыбкой. Похлопать лицо. Выйти на улицу и найти три красивые вещи.
Напишите в комментариях «Сделала!» — и расскажите, что изменилось. А если хотите видео с упражнениями — пишите «ВИДЕО