🛫Почему женщина узнаёт о себе самое важное через то, что её разрушает?
Вчера на сессии в индивидуальной работе, на практикуме, переживающая измену женщина, сказала фразу, от которой у меня внутри всё сжалось:
«Я даже не знаю, чего я хочу. Я привыкла, чтобы хотели другие»
Мы стали составлять список: что её наполняет, а что разрушает.
Всего 25 пунктов.
Первые 10 пришли легко
А дальше — ступор.
Тишина.
Потому что жить желаниями других безопасно.
❗️Но смертельно для близости.
Почему?
Важно понимать.
Когда вы не знаете, что вас наполняет, вы незаметно превращаетесь в «женщину-маму» и включаете:
• заботу
• воспитание
• контроль
Но теряет себя!
И как мы знаем, с мамой, не спят.
Мужчина перестаёт получать то, ради чего он становится мужчиной — восхищение, гордость, благодарность.
И часто уходит за этой энергией на сторону.
Но есть и другая сторона.
Почему важно знать, что вас разрушает?
Потому что именно через «разрушающее» мы часто впервые слышим себя по-настоящему.
Там, где больно, пусто, обидно или стыдно — вдруг возникает ясность:
«А вот что мне нужно на самом деле».
Именно через разрушающее мы дополняли наполняющее.
И это были самые мощные открытия.
Почему это важно знать каждой женщине?
Потому что без этого списка вы рискуете:
· отдавать там, где уже ничего не осталось
· терпеть то, что вас медленно гасит
· и даже не замечать, как перестаете быть интересной самой себе
А с этим списком вы получаете компас.
Не чтобы угодить мужу.
А чтобы вернуться к себе. Живой.
Наполненной.
Желанной — в первую очередь для самой себя!
Рекомендации от меня:
Каждой женщине важно иметь такой список и убирать пункты что её разрушает (по факту что вам не нравится)
Если вы ещё его не составляли
Возьмите лист.
Напишите два столбца: «Наполняет» и «Разрушает»
Внимание!
Первые 5-10 пунктов будут лёгкими.
А потом начнётся самое интересное.
Именно там — вы.
Важно написать минимум 25 как максимум 100 и более
Ps. Если застряли — это не случайно
Приходите в индивидуальную работу, будем искать вместе
🤔А у вас есть свой список, что вас наполняет, а что разрушает?
Поделитесь
