Не первый раз. Не «иногда». А так, что день приходится проживать отрезками: «доживу до вечера»… «только бы отпустило…» И в этот момент вы слышите: спокойно, почти буднично — «Это просто стресс». И внутри — тишина. Не облегчение. Не ясность. А ощущение, будто вас аккуратно… упростили. Свернули до одной строчки в карте. Поставили галочку — и пошли дальше. Вам тоже так говорили? Особенно обидно это звучит, когда речь о головной боли. Когда боль возвращается снова и снова. Когда она начинает влиять не только на самочувствие — но и на жизнь. И в какой-то момент возникает честный вопрос: неужели всё действительно так просто? Стресс — и… терпеть? Да, стресс влияет. Это правда. Но часто головная боль — это не «перенервничали». Это сложный неврологический процесс, в котором переплетаются: — чувствительность сосудов — особенности работы тройничного нерва — перегрузка и истощение нервной системы — мышечные триггеры, которые поддерживают напряжение И когда всё это сводится к одному слову — мы теря