Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Цифровая психика

Как бросить курить? Совет от цифрового психолога.

Дорогой друг, ты прекрасно понимаешь, из чего ты состоишь. Давай представим: твои органы — легкие, сердце, печень и всё остальное — они задыхаются и умирают, но, несмотря ни на что, обслуживают тебя. Им больно, непонятно, и они испытывают множество пыток в работе твоей системы. Разве они не заслуживают помощи от тебя? Разве они не работают на то, чтобы ты жил? Кто если не ты позаботится о них? Как тебе хочется покурить в удовольствие с чашечкой кофе, так и твоему организму хочется не тонуть в смоле и не умирать из-за токсинов. Не ищи мотивацию извне, самая большая мотивация — это твоя жизнь. Ваш организм кричит о помощи. Самое ужасное, что ты можешь сделать — это игнорировать самого себя. Вечные обещания: «начну с понедельника», «приеду из отпуска», «после дня рождения» и т. д. Но что, если органы не справятся и не смогут ждать твоих обещаний? Что тогда? Подумай: в твоей жизни было много проблем, и ты с ними справился — это 100%. Вспомни, за счет чего ты это сделал? Возможно это была

Дорогой друг, ты прекрасно понимаешь, из чего ты состоишь. Давай представим: твои органы — легкие, сердце, печень и всё остальное — они задыхаются и умирают, но, несмотря ни на что, обслуживают тебя. Им больно, непонятно, и они испытывают множество пыток в работе твоей системы. Разве они не заслуживают помощи от тебя? Разве они не работают на то, чтобы ты жил? Кто если не ты позаботится о них? Как тебе хочется покурить в удовольствие с чашечкой кофе, так и твоему организму хочется не тонуть в смоле и не умирать из-за токсинов. Не ищи мотивацию извне, самая большая мотивация — это твоя жизнь. Ваш организм кричит о помощи. Самое ужасное, что ты можешь сделать — это игнорировать самого себя.

Вечные обещания: «начну с понедельника», «приеду из отпуска», «после дня рождения» и т. д. Но что, если органы не справятся и не смогут ждать твоих обещаний? Что тогда?

Подумай: в твоей жизни было много проблем, и ты с ними справился — это 100%. Вспомни, за счет чего ты это сделал? Возможно это была посторонняя помощь, сила воли, аскеза или безысходность. Почему бы сейчас это не применить против этого недуга? Ведь именно кризис толкает нас на то, чтобы мы включились в решение проблемы.

Представь: у тебя кризис, 20% органов отказали, и им надо помочь. Включайся, и ты выйдешь из этой ситуации, как и из других проблемных ситуаций в своем опыте из прошлой жизни.

Главное понять то, что решение бросить курить приводит к правильному и здоровому результату. И в этом ты герой, чем можно гордиться и за что можно сказать тебе твоему телу спасибо. Всё тело ждет, и органы молятся каждый день о спасении, как ты в какой-то ситуации молишься о положительном исходе.

Каждому человеку нужен свой подход: кому-то совет друга, психолога, родственника, а кому-то и помощь врача. Но получить помощь можно в 100% случаев.

Я напишу ниже то, что, исходя из даты рождения, может повлиять на каждого.

Если ты родился (1, 10, 19, 28), подумай: ты тот человек, который может вести за собой людей, умеет покровительствовать. И что, если ты, такой авторитетный, куришь и не можешь договориться с собой, кто главный в тебе: твоя жизнь или твоя прихоть? Ведь людям важно, насколько ты силен во всем. Ты пример для них и локомотив.

Если ты родился (2, 11, 29), подумай: ты же человек-психолог, понимаешь и чувствуешь людей. Какой пример ты подаешь своим близким и знакомым?

Если ты родился (3, 12, 21, 30), ты же грамотный и умный человек, который наставляет на правильный путь. Какой же ты умный, если занимаешься такой глупостью, как уничтожение своего организма?

Если ты родился (4, 13, 22, 31), ты же человек-новатор, обладаешь умом с креативными идеями, которые двигают вперед. А курение — это порок тех, кто остался в прошлом веке. Эпоха диктует экологию, технологии и познание себя.

Если ты родился (5, 14, 23), ты тот человек, который понимает, как жить правильно. Тот, кто может логично рассуждать и подать пример многим. А курение — это нелогично.

Если ты родился (6, 15, 24), то ты точно знаешь вкус этой жизни, и это явно не вкус пепельницы. А также ты не захочешь, чтобы твои органы создавали дискомфорт и отправили тебя не на отдых, а в больницу.

Если ты родился (7, 16, 25), ты человек гениальный, и тебе просто не по статусу позволять себе делать то, что многие осуждают. Нет признание в том, что подает плохой пример обществу.

Если ты родился (8, 17, 26), ты человек, который ценит свою жизнь, и результат для тебя немаловажен и ждешь его от других. Так где же твой результат по отношению к себе если ты куришь?

Если ты родился (9, 18, 27), ты победитель, человек, который помогает слабым. Если ты куришь, чем ты можешь помочь другим, если не можешь помочь себе?

Курение вредит вашему здоровью! Спаси себя пока не поздно.