😐😎 1⃣ ни как! Это не грипп, это структура личности, ты такой практически родился друг мой 😀🐰 2⃣ есть прикольная новость, прл можно корректировать и к проявлениям / симптомам можно и нужно адаптироваться, чтобы жить свою счастливую жизнь 🤲🤲🤲 Методы коррекции: ⚫️чётко понятно что для тебя является аффектом, какие сферы и какие нюансы в этих сферах ты более менее можешь вывозить экологично, а что тебя максимально выслегивает. ⚫️постоянно себя возвращать в реальность, тот человек каким ты был(а), это тот же ты что и сейчас. Это все тоже ты! Это все ты, все делал(а) ты и все что не делал(а) тоже ты. Почему это важно? Человек с прл постоянно обесценивает свой опыт и теряет целостное восприятие себя. Тоесть, если у меня сейчас не удачный период - я целиком неудачник. Если меня кто - то когда - то бросил - я ни кому не нужен(на). ⚫️чекать опять же реальность на его присутствие. Что это значит? Во круг повсюду люди, они живые, они есть, они рядом и они тебя тоже видят. При отсутств