Иногда в нашей жизни мы сталкивается с недопониманием, конфликтом интересов или грубостью.
Наша реакция на такие ситуации чаще всего предсказуема: мы начинаем спорить, обижаться, злиться или наоборот - просто молчим, а внутри нас ураган страстей.
Бывает я тоже не справляюсь. Но сейчас я прихожу домой, успокаиваюсь и начинаю анализировать.
Каждый раз прихожу к одним и тем же выводам:
Что сила не всегда в том, чтобы ответить. Сила бывает в том, чтобы сохранить себя. Не впустить в сердце чужую грубость. Не позволить чужому состоянию разрушить своё внутреннее равновесие.
Что это значит.
Мы не ставим на место человека или проглатываем унижение, а защищаем границы без внутреннего разрушения .
Можно к примеру ответить -
мне не комфортен такой тон,
я не хочу это обсуждать,
извините я спешу, всего доброго.
Мы не можем управлять тем, какими приходят к нам люди. Но можем выбирать, какими остаёмся сами после встречи с ними.
И ещё важное понимание: за жёсткостью других часто стоит боль. За раздражением - усталость. За нападением - бессилие.
Это не оправдывает никого, но помогает смотреть глубже и не отвечать тем же.
Я ещё учусь этому пути. Учусь держать границы без злости.
И как знак свыше всё чаще встречаю мудрые фразы. Звучат они по-разному, но смысл один:
Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но всякий человек тебе учитель♥️✨
Кора Антарова «Две жизни»
Мира, любви и добра вашим сердцам ♥️
