Если посмотреть на кота со стороны, то кажется что он все время находится в одном и том же состоянии. Он спит утром. Спит днем. Спит вечером. Просыпается - ест, проходит по квартире, смотрит в стену и ... снова спит.
Иногда в голове мелькает вопрос: а это вообще нормально? (или это просто зависть что мы так не можем?)
Если коротко то да, это нормально. И за этим "да" скрывается целая система, в которой сон - не отдых от жизни, а ее основа.
Все по расписанию
Начнем с очевидного. Коты не живут по человеческому расписанию.
человек живет длинными отрезками: проснулся -> активен весь день -> лег спать
кот - нет. Его сутки устроены иначе. Это не один непрерывный день, а последовательность коротких циклов: проснулся -> активность -> отдых -> снова активность -> снова отдых
Отлично. С расписанием разобрались. Но почему же периоды активности такие короткие?
И на этот вопрос ответ кроется в эволюции.
Основа кошачьей жизни - охота. Даже если единственная «добыча» в доме это мышь на веревке или Ваша нога под одеялом.
В природе кошка не бегает часами. Охота - это серия коротких энергозатратных попыток.
Сценарий прост: заметил - подкрался - сделал рывок и … и все. Это требует резкой концентрации и выброса энергии, но не длительной активности. Поэтому после каждого всплеска идет восстановление. И дома этот механизм работает также.
Днем кот часто кажется максимально ленивым. Лежит. Не реагирует. Почти не двигается. Но то что для человека воспринимается как полноценный отдых - для кота не совсем так.
У кошек значительная часть сна поверхностная: они остаются чувствительными к звукам и движениям.
В такие моменты кот слышит, чувствует и может мгновенно проснуться. Он скорее находится в некоем режиме ожидания, чем спит в полном смысле этого слова.
Почему нам кажется, что кот спит всегда
Потому что мы наблюдаем лишь одну часть его ритма.
Люди как правило активны днем и спят ночью. Кошачьи же пики активности часто приходятся на раннее утро, поздний вечер или ночь.
Сумерки и ночь — естественное время активности кошки: в это время в природе легче охотиться.
Часть из них вы просто не застаете. А днем видите в основном отдых. И создается иллюзия «он вообще не живет, только спит». Хотя на самом деле Вы просто не совпадаете по графику.
Есть еще один интересный момент. Ваш кот живет в максимально безопасной среде. Еда всегда есть, угроз нет, температура и атмосфера комфортные.
В стабильной и предсказуемой среде животные увеличивают время отдыха. Организм делает логичный выбор: если нет необходимости тратить энергию - ее можно сохранить.
И еще немного о кошачьем сне
1. Кот может спать до 70% своей жизни. Взрослый здоровый кот спит примерно 12-16 часов в сутки. Котята могут спать 18-20 часов. Также время сна увеличивается и у пожилых животных.
2. Не весь сон одинаковый. Кошачий сон делится на легкий и глубокий. Так вот 70-80% времени кот находится именно в легком сне. Поэтому он моментально реагирует на звук корма и шуршание пакета.
3. Кот может видеть сны. Вы скорее всего это замечали. Когда у пушистого подергиваются лапы, двигаются усы и слегка шевелятся уши.
4. Коты засыпают за секунды. Коту не нужно "настроиться" на сон Он может только что смотреть на Вас, а через 10 секунд уже сладко сопеть. Это навык быстрого переключения между состояниями.
5. Погода влияет на их сон. Многие владельцы отмечают, что в пасмурную или дождливую погоду их питомец спит больше. Снижение освещенности и активности среды уменьшает стимулы -> организм выбирает отдых.
6. Поза сна - показатель доверия. Если Ваш котик спит на спине, с открытым животом и раскинув лапы. Он чувствует себя в безопасности. Потому что в такой позе он максимально уязвим.
7. Коты подстраиваются под Ваш график. Но не полностью. Если Вы регулярно играете и кормите по расписанию кот может сдвигать свою активность ближе к Вам. Но базовый ритм утро/вечер все равно остается. И иногда "всплывает" в виде ночных забегов.
8. Если кот резко стал больше спать - это не всегда нормально. Важно не количество, а изменение. Стоит насторожиться если кот стал менее активным, чем обычно; не реагирует на любимые стимулы; изменился аппетит. В этом случае лучше проверить здоровье.
Кот не считает что он «много спит». С его точки зрения все устроено идеально. Он не тратит энергию зря; активен, когда это эффективно; отдыхает, когда можно.
И если посмотреть на это без человеческой оптики... возможно, это не кот спит слишком много. А мы слишком мало.
💬 А сколько спит Ваш кот? Признавайтесь, завидуете ему?