? Пение в бане может быть частью банного отдыха, который способствует расслаблению, улучшению дыхания и укреплению социальных связей. В этом случае оно помогает снять мышечное напряжение, тренировать диафрагму и расширять лёгочную ёмкость. Совместное пение создаёт непринуждённую атмосферу, объединяет участников и делает посещение бани более запоминающимся. НО ЕСТЬ И НО В некоторых банных традициях пение могло считаться нежелательным или даже запретным по нескольким причинам: Поверье о баннике — духе бани. Считалось, что если в бане шумно, это может разгневать банника, который выместит недовольство на посетителях. Практические соображения: в горячем воздухе напрягаются голосовые связки, что не всегда полезно для них. Кроме того, дышать во влажном горячем воздухе не так легко, что может влиять на работу сердца. ПОЭТОМУ: в моей программе ГОЛОС ТРАВ мы звучим после банных процедур и вкушения травушек. Вот тогда и телу и Духу всё на пользу! В контексте банных традиций хорошая статья