Я вчера похоронила сына.
За две недели, с момента известия о его гибели я прошла семь кругов ада. Вчера был самый тяжёлый день.
Пока я не могу работать. Мои ресурсы даже не на нуле, они в жёстком минусе. Но я обязательно вернусь к работе, потому что работа даёт мне жизненно необходимый ресурс, и я не о деньгах. Работа меня вдохновляет.
Помогать другим - это самая главная цель. И мне нравится это делать.
Но при полном отсутствии ресурса, я не смогу помочь никому. Сначала нужно восстановить себя. Психолог в стадии реактивной депрессии может помочь выйти из окна, а у меня принцип - не навреди.
Проживание горя это процесс не быстрый. И я буду рассказывать об этом процессе здесь, на моём канале. Возможно вы сможете взять из этого что-то для себя - что-то понять, на что-то посмотреть с другой стороны. Процесс изнутри, от первого лица.
Но по большому счету, я буду делать это для себя. Говорить о своём горе, о своих чувствах и мыслях тяжело, но для меня это будет иметь терапевтичный эффект и поможет мне не застрять в стадии депрессии и быстрее прийти к принятию неизбежного и вернуться к работе.
Поэтому я буду рада, если вы меня поддержите в этом своими реакциями и комментариями.
