Если мы способны настраивать себя на негатив, почему бы не направить эту энергию в позитивное русло? Давайте попробуем! Каждую неделю будем создавать свой счастливый сценарий.
Как это работает?
Возьмите блокнот и ручку. Вверху страницы напишите:
«Моя новая счастливая неделя с \[дата начала] по \[дата окончания]».
Теперь сформулируйте свои желания на ближайшие семь дней. Записывайте их в утвердительной форме, как будто всё уже произошло, и нумеруйте:
1. Посудомоечная машина доставлена и установлена без проблем.
2. Мы с подругой запускаем совместный проект.
3. Я отправляюсь на интересную экскурсию в столицу.
4. В субботу мы всей семьёй идём в VR-клуб.
5. Я получаю отличное предложение о сотрудничестве.
6. ...
В конце списка напишите: «Да будет так!».
Спрячьте этот лист и не возвращайтесь к нему до следующего понедельника.
Каждую неделю
В начале новой недели перечитайте старый список. Поблагодарите Вселенную за то, что сбылось, и вычеркните эти пункты. То, что осталось актуальным, перенесите в новый план.
Поначалу не всё будет исполняться, но со временем вы заметите, как список сбывшихся желаний растёт.
Что делать с отработанными списками?
Решайте сами: можно сжечь их, порвать или сохранить на память.
Поделитесь частью своего плана в комментариях и поддержите других участников добрым словом и пожеланием исполнения! Искренние пожелания в нашем пространстве работают как благословение.
Не забывайте про 👍