✏️ Планета здоровья: Недавно лондонский житель Дристан Ли отпраздновал свой 54-й день рождения, но даже несмотря на это, ему все еще приходится оправдываться перед окружающими за свой возраст. Причина в том, что мужчина выглядит как 25-летний юноша.
Секрет его юношеской внешности кроется не в магии вне Хогвартса, хотя это и звучит невероятно, а в тщательном уходе за кожей, который он практикует уже 35 лет. В его режим входят правильное питание, использование качественного увлажняющего крема и средств для защиты от солнечных лучей. Кроме того, Дристан регулярно посещает косметические процедуры, такие как микронидлинг, микродермабразия и микротоки.
"Я стремлюсь использовать натуральные средства по уходу за кожей и не трачу на это много денег. Однако я ищу продукты, которые почти не имеют запаха, так как ароматы могут раздражать кожу. Я также очень люблю гиалуроновую кислоту. Если добавить ее в крем, то он будет отлично увлажнять, не создавая ощущения жирности. Наверное, это мой любимый продукт," — делится Дристан.
Но не только уход за кожей помогает британцу выглядеть молодо. Важную роль играют сон, регулярные тренировки и снижение уровня стресса. В течение многих лет Дристан придерживается веганской диеты без сахара, обработанных продуктов и алкоголя (исключение — бокал красного вина примерно пять раз в год). Также он ежедневно гуляет по 30 минут и три раза в неделю занимается силовыми тренировками в зале, как пишет The Mirror.
В целом Дристан очень доволен своей внешностью, но отмечает, что и у нее есть свои недостатки.
"На свиданиях люди всегда думают, что я лгу о своем возрасте. Они не верят мне и считают, что я мошенник. Когда я нахожусь на каком-нибудь собрании, все интересуются: «Кто этот ребенок?», а если получаю рецепт у врача, меня спрашивают: «Это для твоего отца?». Люди не воспринимают меня всерьез, потому что думают, что я просто лжец. Пожилые люди не знают, как со мной общаться, потому что я выгляжу слишком молодо, но и молодежь испытывает трудности, контактируя со мной, потому что знает мой настоящий возраст. Так что не все так хорошо, как кажется," — рассказал Дристан.
Британец считает, что на его юный образ влияет не только внешний вид, но и его мышление: он всегда открыт к новому, любознателен и общителен.
"Не существует волшебной таблетки для сохранения молодости, но некоторые качества нашей личности очень важны для этого. Я очень открытый и спонтанный человек, поэтому я всегда чувствую себя молодым," — признается Дристан.
