Вы все видели следы красивой жизни. Стройных довольных жизнью женщин, беззаботно рассказывающих вам, как можно легко и быстро реализоваться в жизни.
Они с лёгкостью рожают по четверо детей, не теряя при этом ни сантиметра в талии, они ведут бизнес, с лёгкостью совмещая это с декретом. Они умудряются быть хорошими жёнами, не забывая о потребностях мужа.
Они женственны, расслаблены, мудры, спокойны за свое будущее и будущее своих детей. Им повезло.
Вы смотрите ежедневно на это, не отрывая глаз. Хоть и чувствуйте вы при этом очень смешанные чувства. Восторг и надежда от того, что так можно жить, смешивается с немым вопросом «Да какого хрена?»
Какого хрена у вас не так? Какого хрена вы до сих пор отказываете себе в самом нужном ради потребностей детей? Какого хрена ваш супруг тусуется с друзьями под пивко, вместо того, чтобы вывести семью из этого ужаса? Какого хрена ваши дети не такие счастливые? Какого хрена в 30 у вас уже нет здоровья?
А такого хрена, что у некоторых девочек после 30 вырастают крылья, а у других, которым меньше повезло в жизни, отрастают яйца. Стальные и звенящие в тишине вашего абсолютного одиночества. Больно? Надеюсь. Потому что если вам за 30, и вы уже тихонько позвякиваете, то самое время задать себе тот самый вопрос - какого хрена?
Быть удобной девочкой весело только в начале. Когда тебя за это хвалят мама и папа, дают конфетку и умиляются, какая же хорошая девочка у них растёт. А когда вы показываете свое фи, когда капризничаете, когда говорите свои первые НЕТ - не хвалят. Наказывают, игнорируют, не замечают.
Так как вы умная и быстро учитесь, то вскоре вы уже со всеми хорошая, удобная, отзывчивая, добрая, сердобольная, безотказная. Вы купаетесь в похвале, даже не представляя, какую цену за неё вы платите. Вы заглядываете в глаза ценных вам людей с огромной надеждой, что встретите и там тепло одобрения, а не холод игнора и не жар осуждения.
Вы дружите с теми, для кого вы удобны. Вы выходите за них замуж, рожаете им детей. Стараетесь не расстраивать родителей, оправдывать ожидания начальства, быть самой лучшей мамой, прокачиваете женственность, чтобы быть желанной для своего мужа. И в какой-то момент, когда вас начнёт тошнить от вашей жизни, вы наконец-то задаете себе тот самый вопрос - какого хрена?
Какого хрена вы тащите все на себе, ставите перед собой все более и более сложные задачи, оттачивая год за годом свою хорошесть? Какого хрена ваши яйца звенят так, что закладывает уши? Когда вы решили отказаться от своей жизни окончательно? И недорого ли вам оно встало? А дальше-то что?
Если вы ещё не поняли, в жизни нет справедливости. Кому-то всегда будет вести больше, кому-то меньше. И если вам повезло меньше, если вы уже далеко зашли в своем стремлении нравиться этому миру, но так и не получили понимание, кто вы есть и чего вы желаете хотите, приходите в терапию. Наверное, пора.
Я из тех, у кого не закладывает уши от вашего звона. За всеми вашими обложками, за всеми вашими масками я увижу и услышу именно ту, которой невыносимо страшно пойти против всего, что годами её защищало, но в итоге разрушило её. Как говорит чат гпт, «ты не сломанная» 😄 А может и сломанная, но это ничего. Починим.
Связь - в ТГ sarbaeva_psy
(C) Янина Сарбаева, клинический и семейный психолог. 2026