Нарушение сенсорной интеграции — это состояние, при котором мозг испытывает трудности с обработкой различных ощущений. При тактильной гиперчувствительности нервная система воспринимает обычные стимулы как слишком интенсивные.
Иными словами- это состояние, при котором ребёнок остро реагирует на тактильные ощущения, которые для большинства людей являются нейтральными или едва заметными. Мозг такого ребёнка воспринимает обычные прикосновения, текстуры тканей, швы, бирки или давление одежды как болезненные и раздражающие. Это может существенно влиять на повседневную жизнь.
Всё колет, чешется, жмёт или спадает. У моей дочки высокая тактильная чувствительность. Это не капризы ( как может казаться тем, кто не сталкивался с этим) - это реальный дискомфорт и реальная боль от обычной одежды. Представьте себе, что вы надели свитер из кактусов, платье из бумаги и лонгслив из битого стекала. Да, это звучит драматично и пугающе, но примерно так может ощущаться одежда для человека с высокой тактильной чувствительностью.
Было время, когда я не понимала, почему моя дочка вдруг отказывается надевать вещи, которые ещё недавно носила с удовольствием. Постирали - и всё, она не может их надеть. Начинаются слёзы, истерика: "Мама, это колется, жмёт, мешает!"
Я тоже по началу думала, что это капризы. Как же так : вчера носила, а сегодня не может? Но со временем стало ясно, что ребенок искренне страдает. Не притворяется, не пытается разозлить, не манипулирует - ей действительно физически ооочень некомфортно. Так я узнала о нарушениях сенсорной интеграции и тактильной гиперчувствительности.
Мозг нейроОтличного ребенка работает по другому. Он воспринимает обычные тактильные ощущения ( прикосновения, текстуру ткани, давление) как болезненные или очень дискомфортные.
Такое состояние довольно часто встречается у детей с особенностями развития: РАС, Сдвг и т. д.
Высокая чувствительность может встречаться и у нейротипичных детей, но обычно в более лёгкой форме.
Как у нас обычно происходит : дочка носит одну вещь. Самую комфортную, любимую, безопасную и привычную. Проблема даже постирать эту вещь, так как ничего другого дочка носить не может.
Но всё же иногда вещи нужно менять ( испачкалась, дочка выросла, не по сезону вещь) и каким то чудом ( и если это происходит легко и непринужденно - действительно чудом) дочка надевает что то другое и потом носит только это.
То через что мы прошли с одеждой кажется кошмаром. Было и такое, что дочка не могла собраться на улицу. Потому, что не могла ничего надеть. Просто не могла ничего выдержать на своей коже. Особенно сильно это обострялось внешними факторами влияющими на эмоциональное состояние. Например стресс, переживания усугубляли ситуацию с сенсорикой. Людям не знакомым с особенностями развития детей с СДВГ и РАС это может показаться удивительным и даже надуманным. Однако, такие проблемы с одеждой имеют нейробиологические основания подтверждённые исследованиями.
Сейчас ситуация у нас стабилизировалась, но дочка по‑прежнему предпочитает носить одни и те же комплекты одежды: отдельный - для школы, отдельный - для дома и отдельный - для прогулок.
При необходимости она может надеть и что‑то непривычное - например, белую блузку и колготки для школы. Но я всегда переживаю: пройдёт ли этот переход спокойно или возникнут сложности.
Когда ко мне пришло осознание того, что это не капризы, а особенность работы нервной системы, многое встало на свои места. Вместо уговоров и принуждения я стала искать способы облегчить для неё процесс подбора одежды и одевания.
С учётом нарушений сенсорной интеграции мы начали уделять особое внимание выбору одежды. Мы искали фирмы( бренды), предлагающие вещи из максимально мягких тканей - при этом акцент делали не столько на составе материала, сколько на его тактильных свойствах: гладкости, податливости и отсутствии раздражающего воздействия на кожу. Бирки ( это которые пришиты к изделиям ) удаляются, но мы их не просто срезаем, а аккуратно "выпарываем" ( с корнем удаляем)). Так как даже срезанная бирка, источник дискомфорта. Особая тема - носки и колготки. Даже небольшие швы могут вызвать сильный дискомфорт. Шов на пальцах превращается в настоящую проблему. Самое лучшее это бесшовные носки и колготки. Нижнее бельё - ещё одна сложная тема при нарушениях сенсорной интеграции.
На сегодняшний день мы покупаем трусики одной и той же фирмы. Другие дочка носить не может.
Майки мы не носили никогда, не вижу в них никакого смысла. Я не вижу смысла заставлять ребёнка носить то, что вызывает у него дискомфорт. При нарушениях сенсорики - швы, текстура ткани или резинка могут отвлекать, мешать и без того низкой концентрации и провоцировать стресс. Это будет больше усугублять ситуацию. Принуждение в таких случаях не помогает - а лишь усиливает негативные ощущения и снижает способность ребёнка сосредоточиться на чём то ещё.
Ну это так, отсылка к советам извне: "Ах как же она без майки? Ей же холодно! "
При этом человек искренне уверен, что так для ребенка лучше.
Что поделать, вокруг знатоки нашей жизни, которые точно знают, как будет лучше. Что бы мы без них делали.
Как мы справляемся.
Конечно, лучше всего, когда мы выбираем одежду вместе - и это не заканчивается истерикой на весь магазин. Иногда такое случается. Но поскольку подобрать удобную одежду непросто, а долгие примерки Огонёк не выдерживает, приходится мерить "дозированно". Бывает и другая ситуация: в магазине вещь нравится, дочка говорит: "Берём!" А на следующий день надевает её и говорит: "Нет, мне неудобно". Конечно, для родительского бюджета это грустно, но для нейроOтличного ребёнка это вполне нормально.
Моя коронная фраза при общении с продавцами: "Мы померим, и если не подойдёт - вернём". Слава богу, в нашем посёлке уже есть продавцы и магазины, которые идут навстречу. В основном мы заказываем одежду на Wildberries или Ozon - там работает та же схема. И это просто супер, что есть несколько дней на возврат! Потому что дочке нужно минимум три дня, чтобы привыкнуть к новой одежде. Даже если, она её в эти три дня не носит, а одежда просто лежит /висит где то рядом.
Как это? Сейчас объясню.
Дочке непросто привыкать ко всему новому -особенно к одежде. Иногда она отказывается примерять вещь сразу. В таких случаях мы оставляем её на видном и доступном месте.
В первый день Огонёк может вовсе не обращать внимания на новую вещь, потом - взять в руки и внимательно рассмотреть. Спустя какое‑то время она, возможно, захочет её примерить. И тут возможны два варианта: либо "коннект" с одеждой случается, либо нет. Если "коннект" есть - оставляем, если нет - оформляем возврат.
Получается, дочка знакомится с новой одеждой постепенно, без стресса - прямо как с новым человеком: сначала присматриваешься, привыкаешь, а потом уже решаешь, твоё это или нет.
Постепенное привыкание через визуальное знакомство, тактильное исследование и только потом примерку. Это соответствует принципам постепенной адаптации и уважения к индивидуальным особенностям ребёнка, что является очень важным в работе с детьми, испытывающими трудности в обработке сенсорной информации.
Такой подход даёт ребёнку контроль над ситуацией и уменьшает тревожность, что важно при сенсорных нарушениях.
Помощь могут оказывать несколько специалистов. Рассмотрим трёх ключевых:
1. Нейропсихолог.
Проводит комплексную диагностику.
- На основе результатов диагностики специалист разрабатывает индивидуальную программу коррекции.
2. Невролог.
Выполняет медицинскую диагностику.
- исключает другие неврологические заболевания, которые могут иметь схожие симптомы.
- при необходимости назначает дополнительные обследования.
- оценивает необходимость медикаментозной поддержки в сложных случаях.
3. Эрготерапевт.
Сосредоточен на адаптации ребёнка к повседневной жизни.
- выявление конкретных сенсорных трудностей, мешающих выполнению повседневных задач (одевание, приём пищи, гигиена, учёба)
К сожалению говорят, что полностью исцелить это невозможно, так как это нарушение часто связано с особенностями работы нервной системы, которые могут быть врождёнными или обусловлены другими факторами (например, генетикой, травмами, нарушениями развития). Однако с помощью комплексной коррекции можно значительно улучшить качество жизни человека, снизить дискомфорт и научить его более эффективно обрабатывать сенсорные сигналы.
Я написала о гиперчувствительности к одежде. Но у дочки так же есть чувствительность к звукам, запахам и яркому свету. Тактильная чувствительность больше всего осложняет жизнь.
Вот так мы живем в борьбе за одежду и верой в лучше.
Я не специалист, а потому всё, о чём шла речь выше, это мой личный опыт. Он возможно может оказаться полезным кому‑то в похожей ситуации, но не претендует на универсальность.
То что подходит одному нйроОтличному ребенку, может не подходить другому.
Мой опыт - лишь одна из возможных историй. Но в одном я уверена: каждый шаг, сделанный с любовью и терпением, приближает нас к лучшему.
И пусть наш путь будет чуть легче благодаря поддержке близких, помощи специалистов и вере в наших Отличных детей. ❤✌
Напишите пожалуйста сталкивались ли вы с подобными проблемами?
Какие способы помогали их преодолеть?