Не позволяйте ситуации определять себя.
Да, в своих раскладах и разборах я часто говорю, что основа всего происходящего - Вы. Но. Как всегда в любых правилах бывают исключения. Объективно, бывают ситуации, которые никак не зависят от вас. На которые вы никак не можете повлиять. Бывает что произошло что-либо неприятное (ссора, происшествие, случай) - и это никак не связано с вами. Никак не зависит от степени вашей проработки. Это не означает что вы к примеру плохая мать/дочь, плохой специалист, плохой человек вообщем. Бывает что внутри ситуации вы просто этого не видите, возможно вам нужен просто взгляд со стороны. А вот реакцию на происшествия - выбирать вам. Вот тут у вас полная СВОБОДА.
Как именно вам реагировать? Утопать в чувстве вины, в обиде, в претензии или сделать выбор в пользу себя. В пользу того, что ДА, бывают ситуации на которые я никак не смогла повлиять. И эта ситуация не означает мою: слабость, некомпетентность, плохость. Эта ситуация теперь не заставит меня меньше уважать себя, меньше ценить себя. Она не определят никак мой характер и меня как личность.
П.С.
А вот чтобы увидеть ситуацию со стороны - здесь и помогают расклады, разборы. Так вы отказываетесь как бы НАД и можете увидеть панораму происходящего.
