Всем привет, с вами Лена! И я продолжаю наш репортаж из Ярославских больниц. Было бы смешно, если бы не было так грустно.
А всё началось еще в декабре. Может "как встретишь год, так его и проведешь" вот эдак и работает? Зря я тогда свой чек-ап затеяла?
Теперь сама таскаюсь и члены семьи тоже из них не вылезают. Итак, в саду был плановый осмотр.
Предварительный диагноз
Терапевт неожиданно написала нам подозрение на миопию и велела как можно скорее планово пройти окулиста.
Ну как срочно с нашей поликлиникой? Я записалась к терапевту, ей принесла бумажку. Она еле нащёлкала запись...
Аккурат две недели уходит, я уже считала. Хорошо хотят какой-то закон принять о приёмах, превышающих сроки ожидания. Читали про такой?
У врача
Сначала Лере показывали картинки. Это ещё хуже букв, я вам скажу. Я вообще там ничего не видела, где ёлка, где самолёт на нижних строчках.
Даже подсказать не могла, если бы хотела. Ну и вы так не делайте! Ведь есть соблазн, когда сидишь с ребёнком от врача далеко и закрываешь ей глаз.
И вообще, я с ужасом сидела и думала, какое же у меня зрение тогда? Я всю жизнь с единичкой и сейчас, мне тяжело признаться, что пора надевать очки.
Затем Лерчику закапали капли, она немного взрыднула - щипаются. Через полчаса смотрели глазное дно.
Диагноз
В итоге прям близорукость нам пока не поставили. Фух, я просто не представляю, как бы я её заставила носить очки. Такой у нас ребёнок своевольный.
У Леры нет запаса дальнозоркости. Она должна быть 1-0.5 в её возрасте. Есть опасность надеть очки ещё до школы.
Пож запретом телефон и планшет. Ну как под запретом? Два раза по 10 минут можно раз в неделю. Но мне лучше вообще не давать.
Телевизор не более получаса. Ну мы примерно столько и смотрим мультики вечером. Обычно идет что-то фоном, но она туда не глядит.
Витамины 2 раза в год. Но они не лечат, конечно, то, что уже есть. Только профилактика. И больше гулять.
И больше смотреть вдаль, играть на улице в мяч и бадминтон. Хорошо, что скоро лето, это нам подходит))) С остальным потом разберёмся.
Ну и памятку с упражнениями. Прикреплю, вдруг кому надо. Взрослым тоже можно ей пользоваться.
Есть опыт, как одеть очки на маленького ребенка?
Или сами знаете еще какие упражнения?
Делитесь в комментариях.