Мыслей и идей — много. Структуры, логики и четкости — мало.
Транзит Меркурия в падении продлится до 30 апреля. Период, когда может быть трудно структурировать мысли и штурмовать таблицы.
Чтобы ваши идеи и мысли «не улетучились», предлагаю технику, которая поможет создать физическую связь между идеей и реальностью.
Техника называется «Голосовой контейнер».
Что нужно делать?
- Включить диктофон
Найдите тихое место, где вас никто не отвлекает. Возьмите с собой телефон и используйте его как микрофон.
- Выговориться
Теперь говорите. Все, что есть в голове, — мысли, идеи, страхи, тревоги, переживания, планы, задачи — наговорите потоком. Не фильтруя. Не оценивая. Не думая о том, что правильно. Честно. Душевно. Как есть. Так вы освободите голову от хаоса, который мешает фокусироваться.
- Прослушать
Переслушайте запись через полчаса. День. Два. Когда захотите. Когда будете готовы.
- Выделить ключевое
Много мыслей. Много слов. Много сумбура. Извлеките из них самое ценное и выпишите в блокнот.
В этом потоке вы пробьетесь сквозь хаос к своему истинному голосу и найдете «золотые» мысли, которые действительно важны.
Почему это работает?
- Диктофон — безопасное пространство, где вы можете быть собой. Настоящим. Искренним. Неправильным. В период транзита — отличный способ провести инвентаризацию мыслей.
- Меркурий в Рыбах — позиция, для которой естественно перескакивать с мысли на мысль, фантазировать, придумывать несуществующую дорогу из пункта А в пункт Б. Чтобы не упустить ценное и использовать период «во благо», практика будет очень кстати.
Поделитесь, пробовали технику?
Как она вам?
С пожеланиями гармонии и благополучия, Ваш Джйотиш-астролог Каролина Иванова
Для составления индивидуального гороскопа и получения консультации пишите по контактам ниже.
Для связи со мной:
Почта: karoli.ivanova@gmail.com
Телеграм-канал
#астрология #джйотиш #разборгороскопа #ведическаяастрология #консультации #меркурий #меркурийврыбах #транзитмеркурия #меркурийвпадении #практиказаземления #голосовойконтейнер