Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ПО ФРЕЙДУ

Как перестать обращать внимание на сплетни за спиной?

«Владимир, как сделать так, чтобы мне было всё равно, что обо мне думают другие? Вот просто взять и наплевать?» — классический запрос из рубрики “я главный герой чужих мыслей, спасите”. Ответ: Ты правда думаешь, что кто-то там идёт по улице и такой:
«О, господи, её пиджак… это же преступление против моды»? То есть пока ты воображаешь себя центром чужой вселенной — у каждого вокруг своя драма, свой сериал, свой личный трэш-контент. И ты там максимум — статист на заднем плане. Твоя подруга, которая «с высокой колокольни» — это не какая-то богиня пофигизма. Она просто раньше тебя поняла одну вещь:
никто не сидит и не ведёт досье на её носки, походку и уровень пафоса. И вот самый смешной момент.
Ты хочешь «наплевать» на мнение других, но при этом…
живёшь в их головах больше, чем они сами. Да, иногда кто-то может на тебя залипнуть. Но знаешь на сколько?
Секунд на пять.
ПЯТЬ.
Это даже не сторис досмотреть — это уровень «ой, прикольно» и дальше в свои проблемы. А ты потом ещё три дня анализир

«Владимир, как сделать так, чтобы мне было всё равно, что обо мне думают другие? Вот просто взять и наплевать?» — классический запрос из рубрики “я главный герой чужих мыслей, спасите”.

Ответ:

Ты правда думаешь, что кто-то там идёт по улице и такой:
«О, господи, её пиджак… это же преступление против моды»?

То есть пока ты воображаешь себя центром чужой вселенной — у каждого вокруг своя драма, свой сериал, свой личный трэш-контент. И ты там максимум — статист на заднем плане.

Твоя подруга, которая «с высокой колокольни» — это не какая-то богиня пофигизма. Она просто раньше тебя поняла одну вещь:
никто не сидит и не ведёт досье на её носки, походку и уровень пафоса.

И вот самый смешной момент.
Ты хочешь «наплевать» на мнение других, но при этом…
живёшь в их головах больше, чем они сами.

Да, иногда кто-то может на тебя залипнуть. Но знаешь на сколько?
Секунд на пять.
ПЯТЬ.
Это даже не сторис досмотреть — это уровень «ой, прикольно» и дальше в свои проблемы.

А ты потом ещё три дня анализируешь этот взгляд, как будто тебе там скрытый смысл Вселенной передали.

И вот вопрос:
если всем реально по барабану…
то что ты вообще делаешь всё это время?
Кому ты доказываешь?
Кому этот цирк?

Ты хочешь жить «как подруга»?
Так начни с простого: выйди из режима «меня оценивают 24/7».
Потому что пока ты там — ты не живёшь, ты выступаешь.
Причём перед пустым залом.

Поэтому забудь этот инфантильный лозунг «хочу плевать».
Звучит как попытка казаться дерзкой, а по факту — просто другая форма зависимости.

Лучше сделай кое-что посложнее:
начни жить так, будто ты сама себе главный зритель.