Я думала, что это “ничего особенного”. Оказалось — ошибка
Есть одна привычка,
которая незаметно тормозит сильнее, чем лень.
Обесценивание.
Ты что-то делаешь.
Заканчиваешь.
Получаешь результат.
И вместо «это было круто»
в голове звучит:
«Ну… нормально»
«Ничего особенного»
«Можно было лучше»
И вроде бы это звучит как адекватная оценка.
Без лишнего пафоса.
Но проблема в том,
что ты не фиксируешь результат.
Ты не даёшь себе почувствовать,
что сделала шаг вперёд.
И в итоге возникает странное ощущение:
как будто ты стоишь на месте.
Хотя это не так.
Ты просто не замечаешь движение.
Я долго жила в этом состоянии.
Сделала —
и сразу переключилась дальше.
Без паузы.
Без осознания.
Как будто так и должно быть.
Пока в какой-то момент не поймала себя на мысли:
если я сама не вижу ценности в том, что делаю —
почему её должны видеть другие?
С тех пор я стала делать простую вещь.
Останавливаться.
И фиксировать:
да, это было сделано.
Да, это шаг.
Да, это результат.
Не идеальный.
Но мой.
И этого уже достаточно,
чтобы двигаться дальше.
