Эта неделя меня выбила из сил. В прямом смысле…
Я просто лежала больше суток без сил, знаете, как при ковиде в остром варианте, когда сил нет даже в туалет сходить, и ты просто готов рыдать от этого состояния…
Утром я лежала и смотрела на ребенка и готова была взреветь от мысли, что я не могу встать, а надо его поднять, помыть, покормить…надо идти жить жизнь..
На следующий день я не смогла поехать в зал ( а для меня это прям невероятное), просто по той же причине, сил все еще не было…
Такое состояние у меня было впервые, бывали дни без сил, но обычно часам к 5 я раскачивалась. А тут нет, просто «выносите меня»…
К слову, ферритин в норме, и ттг тоже 😅 это не анемия и не щитовидка )))
Просто организм сказал «все, задолбала»…
Вроде и старалась заботиться о себе, но походу где-то опять перестаралась..
И не надо мне говорить, что надо пожалеть себя и не ходить в зал
Я хожу с зал именно потому, что забочусь о себе, потому что для меня это спасительный круг в океане нестабильности..
А то, от чего я реально устаю, к сожалению, убрать из своей жизни я не могу, и делегировать пока тоже.. Увы, и так бывает…
Но, я упертая… и пусть в моем окружении нет ни одного человека, кто бы успешно совмещал столько всего, что совмещаю я, и по факту не у кого поучиться и взять совет, книжки тоже не помогли в полном объеме, значит я буду первая у кого получилось собрать все лайфхаки в единую систему, где нет места выгоранию🤣
Уж если я сына, мозг которого никак не мог запомнить буквы читать научила, пока по слогам, но все же (не поверите, я так даже, продав первую франшизу не радовалась, как радуюсь, когда понимаю, что он наконец читает), то и с этим уж точно справлюсь …
Верите в меня?
