Ищете идеальную закуску, которая исчезает со стола первой? Попробуйте наши запечённые сушки с мясным фаршем — быстрый рецепт для тех, кто ценит время и вкус.
Вам понадобится:
Упаковка сушек - 400 грамм
Фарш домашний - 400 грамм
Лук репчатый - 1 штука
Яйцо куриное - 1 штука
Молоко - 300 грамм
Соль, специи - по вкусу
Кетчуп, майонез - по желанию
Расчёт на 100 г готового блюда
Калории: 365 ккал
Белки: 12,9 г
Жиры: 23,3 г
Углеводы: 22,2 г
Расчёт на 1 сушку (≈33 г)
Калории: 122 ккал
Белки: 4,3 г
Жиры: 7,8 г
Углеводы: 7,4 г
1. Подготовим фарш: режем лук, добавляем специи, соль и яйцо. Замешиваем.
2. Разогреваем молоко и в него опускаем сушки по несколько штук. Держим сушки в молоке пока они не станут мягкими. Здесь главное не передержать, чтобы они не начали разваливаться.
3. Размоченные сушки выкладываем на противень, который предварительно застелили пергаментной бумагой. Внутрь закладываем фарш.
4. Убираем все в предварительно разогретую духовку при 180 градусах, минут на 15-20, до готовности фарша. Минут за 5 до конца по желанию можно добавить кетчуп и майонез.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если понравился рецепт!