Он опять не спит? Вы тоже ошибаетесь с режимом?
Малыш постоянно просыпается?
Или никак не может уснуть?
Понимаю, это бывает непросто! 😴
Сон — главный регулятор жизни крохи. Важно знать: дневной и ночной сон управляются по-разному, но оба нуждаются в вашей помощи для налаживания ритма! 🌙☀️
➡️ Режим и ритуалы — создают безопасность и предсказуемость.
💡 Активность днем: Дайте малышу выплеснуть энергию и освоить новое, чтобы ночью сон был крепче.
🔸 Ваше спокойствие: Уютная и тихая атмосфера перед сном — ваш главный помощник.
Полный гид по дневному и ночному сну ищите в слайдах 👉.
🌟 Каждый ребенок индивидуален, и темпы развития могут отличаться! Ориентируйтесь на своего малыша.
🎁 Заберите «0–1 год» по спеццене — кликайте и обеспечьте себе спокойный первый год:
https://anyclass.com/ru/ty_supermama
