Ученый-иммунолог Тамара Тыринова подсказала, что поможет защититься от пыльцы облегчить течение аллергии весной в России.
Преподаватель Института медицины и медицинских технологий НГУ, заведующий лабораторией НИИ фундаментальной и клинической иммунологии Тамара Тыринова в разговоре с ТАСС рассказала, как снизить контакт с пыльцой в период цветения и что делать при сильных симптомах.
По словам эксперта, во время прогулок в сезон цветения стоит защищать глаза и волосы. Для этого подойдут обычные очки и головной убор — панамка или кепка. Такая простая мера помогает, когда в воздухе много пыльцы растений-аллергенов.
После возвращения с улицы эксперт советует не откладывать бытовые мелочи. Лучше умыться, вымыть голову, а одежду сразу отправить в стиральную машину — чтобы не разносить пыльцу по квартире.
Дома, как отметила Тыринова, можно дополнительно снизить риск, если поставить на окна специальные противопыльцевые сетки. Еще один вариант — кондиционеры со специальными противопыльцевыми фильтрами.
Если же аллергия все равно сильно мешает, специалист рекомендует не терпеть и обратиться к врачу. В такой ситуации, уточнила она, лучше записаться к аллергологу-иммунологу.
Ранее специалисты объяснили, почему аллергия начинается уже в марте и что зацветает первым.