«А вы знали? 🌙Ещё до рождения малыш «чувствует» ваш день и ночь — через мелатонин, который вы передаёте ему через плаценту

«А вы знали? 🌙Ещё до рождения малыш «чувствует» ваш день и ночь — через мелатонин, который вы передаёте ему через плаценту.

Даже не имея собственных «часов», он уже знает, когда мир затихает. А после родов — ночное грудное молоко содержит больше мелатонина, чем дневное, мягко направляя кроху ко сну. Так природа связывает ваши ритмы в один дыхательный цикл: вы — его первый компас времени. 💛