Знаете, что объединяет большинство людей, которые в итоге оказываются на операционном столе с артрозом третьей степени? Они годами говорили себе: «Ну это же возраст. Все так живут». Колено заныло после дачи — возраст. Захрустело на лестнице — возраст. Стало трудно вставать по утрам — возраст. И так — год за годом, пока однажды врач не говорит: «Вам нужно эндопротезирование». Боль в суставе — это не приговор и не норма. Это сигнал. Тело сообщает: хрящу не хватает строительных материалов. Глюкозамина. Хондроитина. Коллагена. Тех веществ, выработка которых после 40 естественно снижается — и которые нужно восполнять извне. Хрящ не болит сам по себе — в нём нет нервных окончаний. Боль появляется тогда, когда хряща уже почти не осталось и кость начинает тереться о кость. Это не начало проблемы. Это её развитый этап. Обезболивающие в этой ситуации — как заклеить лампочку на приборной панели. Боли нет, но двигатель продолжает разрушаться. Глюкозамин и хондроитин — не таблетки от боли. Это стро
Боль в коленях после 40 — это не «возраст». Это сигнал, который большинство игнорирует
18 апреля18 апр
2
1 мин