У фитнес-фестиваля на Байкале славная десятилетняя история. Точнее почти десятилетняя – этим летом как раз и пройдёт 10-й «Дико Дэнс Олимпия Фест»! По сути это пятидневный фитнес-тур посреди вдохновляющей и заряжающей локации – одного из самых живописных мысов России. А во главе угла в подборке фитнес-направлений фестиваля – королева Зумба! 😀
Что такое зумба? Это типа фитнес-дискотеки, где один показывает движения, другие повторяют, и всем весело))) В базу движений легло большое количество стилей латиноамериканских танцев, но и другие стили весьма органично дополняют программу зумбы. Мы даже под афро и индийские треки танцуем. В композициях есть повторяющиеся элементы, движения из фитнеса, инструктор показывает навигацию (куда ногу, куда руку, когда поворот). Смотрим и делаем.
Рулит зумбой LDFA (ЛДФА, Латин Дэнс Фитнес Альянс) — компания, которая занимается популяризацией танцевального фитнеса на территории России и Беларуси. Она объединяет сертифицированных инструкторов и поклонников программы ZUMBA®. В Иркутске как раз таких немало))
Но если кто-то впервые читает про зумбу, не стоит пугаться, что фестиваль на Байкале – это какая-то закрытая тусовка для посвящённых. Программа мероприятий ориентирована прежде всего на любителей активного отдыха и фитнеса, тут вовсе необязательно быть поклонником зумбы. Причём наличие вторых половинок, детей, друзей – это только плюс! Там каждый найдёт что-то для себя 👇
На прошлогодний фестиваль я отправилась с мужем и дошколёнком.
Понравилось всем! Ребёнок до сих пор иногда вспоминает про Байкал, маму в кокошнике и папу на лошадке))
При этом муж и дошколёнок не исполнили ни одной зумба-композиции, у них была масса других интересных занятий! Однако насмотревшись на наши фитнес-марафоны ребёнок созрел пойти... на танцы) Вожу теперь на занятия, где ритмика и любовь к движению, как и на моей любимой зумбе!
Обзор пяти дней фестиваля 2025 года тут 👇
Конечно, немаловажную роль сыграло в решении поехать на фитнес-тур место проведения «Дико Дэнс Фест».
Это мыс Уюга.
Там пасутся яки и лошадки, растут редкие растения и просто невероятно красиво! Сюда фотомастера приезжают отдельно, чтобы сделать невероятные фотографии для журналов, конкурсов, блогов.
В этой статье про условия проживания на базе 👇
Как и в прошлом году, участников ждёт проживание в домиках, шведский стол (я ещё иногда покупными тортиками отдельно баловалась с чайком, в кафе неплохой выбор вкусненького), насыщенная программа, восхитительные прогулки по берегу Байкала с видом на горы.
Каждый новый фестиваль – это новая тема, которая подразумевает особую атмосферу и дресс-код. Если в прошлом году всё было a-la russ (нахороводились от души!), то в этом – участники почувствуют себя богами и богинями Олимпа! 👇
На память о фитнес-приключении на Байкале останутся фотографии и видео. Не только те, что сделаете сами, но и от профессионалов, которые сопровождают мероприятия фестиваля!
Я попала на это видео, сразу столько в памяти вспыхнуло! 😀🔥
Ну и важная информация – о стоимости участия в пятидневном фестивале 👇
Организаторами предусмотрен трансфер. Нас в прошлом году это выручило, потому что у нашей семьи нет своей машины, да и дороги мы не знаем от Иркутска до мыса Уюга. Так что прокатились на комфортабельном автобусе, с остановками и перекусами.
Если бы не сложившиеся уже планы на лето, связанные не только с отдыхом, я и на десятый – юбилейный – фестиваль поехала бы! Нашла в интернете кучу вариантов костюмов, чтобы поддержать тему Олимпа! 👇
На такие мысли вдохновили промо от организаторов и презентация, которую я получила как участница прошлого сезона. Не хочется быть собакой на сене, поэтому делюсь увиденным в презентации и своими впечатлениями с теми, кто решил дочитать эту статью.
Если интересен танцевальный фитнес, то тут подборка по теме 👇