Эксперты рассказали, почему у многих людей возникает ощущение, что у них ничего не получается в жизни. По словам психолога Ирины Коноваловой, это связано не с отсутствием способностей, а с ошибками мышления и поведения, которые мешают видеть реальный прогресс. Об этом пишет mk.ru.
«Не получается не потому, что вы слабовольный, а потому что вы полагаетесь на настроение, а не на якорь. Система побеждает мотивацию в 100% случаев», – отметила специалист.
Как объяснила психолог Александра Новикова, одна из причин такого состояния – привычка повторять одни и те же действия, даже если они не дают результата. Человек начинает «штурмовать» проблему, но не анализирует, почему результат не меняется, и в итоге застревает на месте.
По словам психолога Егора Попова, еще одна частая причина – перфекционизм. Страх сделать неидеально приводит к тому, что человек либо вовсе не начинает дело, либо бросает его на середине. В результате создается ощущение полного отсутствия прогресса, хотя на самом деле проблема в завышенных ожиданиях к себе.
Ранее психологи дали неудобные ответы на вопрос, почему некоторые женщины до сих пор не замужем. Специалисты отмечали, что причины часто связаны не только с внешними обстоятельствами.